loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
32.43 Dla kobiet Wielka Litera
-28%
Bestseller

CZUŁOŚĆ. Poradnik pozytywnego egoizmu

Wydawnictwo: Wielka Litera
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
32,43 zł
44,99 zł
Oszczędzasz 12,56 zł (28% Rabatu)
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 26,23 zł
Wysyłka: poniedziałek 30.01.2023
Opis

Guru terapii odkrywa, co nas kształtuje, dlaczego to ważne, oraz podpowiada praktyczne sposoby na szczęśliwsze życie.

Czy wiecie, w jaki sposób wasze dzieciństwo wpływa na wasze postrzeganie siebie i związki z innymi? Jak szkoła, bycie ofiarą nękania, oczekiwania związane z płcią, reklamy, a nawet media, z którymi stykacie się na co dzień, oddziałują na wasze samopoczucie? Czy chcecie dowiedzieć się, czym tak naprawdę są emocje, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić, gdy boicie się, że was przytłoczą?

Psycholożka kliniczna Sophie Mort
, znana w internecie jako dr Soph, pomoże ci uporządkować trudne emocje i rozprawić się z błędnymi przekonaniami na swój temat. Rzeczowo tłumaczy, skąd biorą się największe problemy współczesnych ludzi: strach przed oceną, odrzuceniem, wikłanie się w toksyczne relacje, sabotowanie własnych działań i dokonań. Wskazuje, co nas hamuje i nie pozwala nam rozłożyć skrzydeł, pomaga rozpoznać szkodliwe schematy zachowania i negatywne nawyki, które nie dają nam ruszyć do przodu, oraz radzi, co możemy zrobić, aby rozwijać nasz potencjał i w pełni cieszyć się życiem.

Dr Soph
pozwoli wam dokładnie poznać samych siebie i wyposaży was w zestaw narzędzi obejmujących sprawdzone techniki terapeutyczne takie jak ćwiczenie uważności, okazywanie współczucia samym sobie, walkę z wewnętrznym krytykiem oraz metody oddychania i relaksacji, które pozwolą wam żyć pełnią życia. Jesteśmy bowiem czymś więcej niż tylko sumą swoich doświadczeń.

Szczegóły
Tytuł
CZUŁOŚĆ. Poradnik pozytywnego egoizmu
Autor
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2022
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
448
Format
14.5x23.5 cm
Języki
polski
ISBN
978-83-8032-710-8
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788380327108
Data premiery
2022-01-21
Recenzje
Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
32,43 zł
44,99 zł
Oszczędzasz 12,56 zł (28% Rabatu)
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 26,23 zł
Wysyłka: poniedziałek 30.01.2023
Inne propozycje autorów - Mort Sophie
Czułość. Poradnik pozytywnego egoizmu
-28%

Czułość. Poradnik pozytywnego egoizmu

28.76 Poradniki Wielka Litera
28,76 zł
39,90 zł
Podobne z kategorii - Dla kobiet
Urodzić razem i naturalnie
-10%

Urodzić razem i naturalnie - Informator i poradnik porodowy dla rodziców i położnych

40.71 Dla kobiet Źródła Życia
40,71 zł
45,00 zł
Księga związków podrywu i seksu dla kobiet
-11%

Księga związków podrywu i seksu dla kobiet

61.36 Dla kobiet Sensus
61,36 zł
69,00 zł
Sekret zdrowego dziecka
-26%

Sekret zdrowego dziecka

20.23 Dla kobiet Penelopa
20,23 zł
27,30 zł
Urzekająca
-8%

Urzekająca - Odkrywanie tajemnicy kobiecej duszy

44.14 Romans Logos
44,14 zł
47,99 zł
Mężczyzna od a do z
-39%

Mężczyzna od a do z

17.82 Dla kobiet Fides
17,82 zł
29,00 zł
O dziewczętach dla dziewcząt
-8%
Promocja

O dziewczętach dla dziewcząt

54.1 Dla kobiet PZWL Wydawnictwo Lekarskie
54,10 zł
59,00 zł
Cenniejsza Niż Perły
-29%

Cenniejsza Niż Perły

21.13 Dla kobiet Vocatio
21,13 zł
29,90 zł
Podejmij wyzwanie
-43%

Podejmij wyzwanie

22.63 Dla kobiet Galaktyka
22,63 zł
39,90 zł
Damskie laboratorium
-5%
Promocja

Damskie laboratorium - Przepisy na domowe kosmetyki

65.48 Dla kobiet Wydawnictwo Naukowe PWN
65,48 zł
69,00 zł
Chciałabym, chciała...
-33%

Chciałabym, chciała... - O czym Polki marzą w łóżku

26.88 Dla kobiet Wielka Litera
26,88 zł
39,90 zł
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie
-34%
Promocja

Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie

26.2 Dla kobiet Agora
26,20 zł
39,99 zł
Zimowanie. Moc odpoczynku i wyciszenia, kiedy wszystko idzie nie tak
-31%
Promocja

Zimowanie. Moc odpoczynku i wyciszenia, kiedy wszystko idzie nie tak

29.67 Psychologia Znak Literanova
29,67 zł
42,99 zł
Mały astronom. Przewodnik po kosmosie
-35%
Promocja

Mały astronom. Przewodnik po kosmosie

22.65 Książki o kosmosie Papilon
22,65 zł
34,90 zł
This Girl
-15%

This Girl

38.26 Romans W.A.B.
38,26 zł
44,99 zł
It Starts with Us
-32%
Promocja

It Starts with Us

34.51 Literatura obyczajowa Otwarte
34,51 zł
50,40 zł
Reminders of Him. Cząstka ciebie, którą znam
-31%
Promocja

Reminders of Him. Cząstka ciebie, którą znam

34.51 Literatura obyczajowa Otwarte
34,51 zł
49,99 zł
Długopis automatyczny Magic niebieski (446630)
-33%

Długopis automatyczny Magic niebieski (446630) - mix wzorów

2.34 Szkoła i biuro Hasta
2,34 zł
3,51 zł
Długopis Simple Me (ABP20174 KP40)
-1%

Długopis Simple Me (ABP20174 KP40) - mix kolorów

3.46 Szkoła i biuro MG
MG
3,46 zł
3,51 zł
Długopis Flexi Penmate 0,7mm - niebieski (TT7038)
-13%

Długopis Flexi Penmate 0,7mm - niebieski (TT7038)

1.37 Długopisy Tadeo
1,37 zł
1,57 zł
Długopis Paper Mate Inkjoy 100, niebieski (S0960900)

Długopis Paper Mate Inkjoy 100, niebieski (S0960900)

2.46 Długopisy Paper Mate
2,46 zł
Paper Mate Długopis Ink Joy, czarny
-22%

Paper Mate Długopis Ink Joy, czarny

2.78 Długopisy Paper Mate
2,78 zł
3,55 zł
Gumka ołówkowa Pentel Hi-Polymer (ZEH03P)
-38%
Bestseller

Gumka ołówkowa Pentel Hi-Polymer (ZEH03P)

1.54 Gumki do ścierania PENTEL
1,54 zł
2,48 zł
Dodałeś produkt do koszyka
CZUŁOŚĆ. Poradnik pozytywnego egoizmu
CZUŁOŚĆ. Poradnik pozytywnego egoizmu
Mort Sophie
32,43 zł
44,99 zł
Przejdź do koszyka
32,43 zł
44,99 zł
Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Unii Lubelskiej 1
61-249 Poznań czytam@czytam.pl
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO
Informujemy, iż do celów statystycznych, analitycznych, personalizacji reklam i przedstawianych ofert oraz celów związanych z bezpieczeństwem naszego sklepu, aby zapewnić przyjemne wrażenia podczas przeglądania naszego serwis korzystamy z plików cookies. Korzystanie ze strony czytam.pl bez zmiany ustawień przeglądarki lub zastosowania funkcjonalności rezygnacji opisanych w Polityce Prywatności oznacza, że pliki cookies będą zapisywane na urządzeniu, z którego korzystasz. Więcej informacji znajdziesz tutaj: Polityka prywatności. Rozumiem