loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
61.32 Marketing i ekonomia MT Biznes
-6%

Efektywność osobista 4x4.
Holistyczny poradnik jak być skutecznym w życiu i biznesie

Siegel Wiktor

Wydawnictwo: MT Biznes
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
61,32 zł
64,90 zł
Cena regularna: 64,90 zł (-6%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 55,92 zł (+10%)
Produkt chwilowo niedostępny
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Efektywność osobista stała się jedną z najważniejszych kompetencji naszych czasów. Pandemia COVID-19 pokazała, jak bardzo jesteśmy nieprzygotowani na zmiany oraz czego tak naprawdę potrzebujemy do efektywnego funkcjonowania. Wyciągnijmy z tej sytuacji konstruktywne wnioski i lepiej przygotujmy się na to, co przyniesie nam przyszłość. Jak to zrobić? Aby skutecznie funkcjonować w szybko zmieniających się okolicznościach i przy rosnącej presji oczekiwań otoczenia, nie wystarczą już pojedyncze techniki poprawy efektywności. Potrzebujesz spójnego, kompleksowego systemu efektywności osobistej, który przygotuje cię na nowe, zaskakujące wyzwania i trudności.

Niniejsza książka omawia wszystkie cztery podstawowe wymiary efektywności osobistej i pokazuje ich wzajemne powiązania. Są to:
iQ – podejmowanie decyzji i wykorzystanie czasu,
eQ – zarządzanie emocjami i stresem,
sQ – efektywne relacje z otoczeniem i synergia we współpracy,
pQ – zarządzanie swoją energią, zdrowiem i finansami.

Dzięki temu holistycznemu spojrzeniu otrzymujesz kompletny i skuteczny system 4x4 do zarządzania swoją efektywnością, który pozwoli ci zwiększyć swoją osobistą produktywność.

Przeczytaj tę książkę, uruchom napęd 4x4 i już dziś:
 • WYDOSTAŃ SIĘ z nadmiaru zadań do wykonania, chronicznego stresu, złych relacji oraz niezdrowego stylu życia;
 • poznaj 60 NAJLEPSZYCH PRAKTYK, które uwolnią twój potencjał rozwoju umysłu, kontroli emocji i stresu, wywierania wpływu oraz kondycji fizycznej;
 • zadbaj o regularną REGENERACJĘ 4 Odnawialnych Źródeł Energii Twojego Organizmu.

Jeżeli w każdym kolejnym roku rośnie ilość spraw, które masz do załatwienia, i masz coraz mniej czasu na ich realizację, a jednocześnie masz nadal poczucie marnowania czasu oraz braku równowagi między sprawami zawodowymi
i prywatnymi, to ta książka jest dla ciebie. Dzięki zawartym w niej konkretnym narzędziom treningu mentalnego, m.in.
z zakresu zarządzania sobą, stresem i zadaniami, przekonasz się, jak duże rezerwy rozwoju efektywności osobistej masz nadal do wykorzystania!

Być może ta książka niejeden raz cię zaskoczy. Czy wiesz, że:
 • Staranne planowanie dnia jest bez sensu!
 • Perfekcjonizm jest marnowaniem czasu!
 • Stres jest ci niezbędny do życia i może być zdrowy!
 • To nie stres ci szkodzi, tylko twoja negatywna reakcja na bodźce stresowe!
 • Najskuteczniej przekonujesz kogoś, jak nie chcesz go przekonać!
 • Za rok twój organizm może być młodszy, niż jest teraz!
 
Wiktor Siegel - mentor i trener, lekarz medycyny, specjalista radiolog. Absolwent studiów podyplomowych w Instytucie Zdrowia Publicznego Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz w Chartered Institute of Marketing w Londynie. Podróżnik na sześciu kontynentach, przewodnik tatrzański, organizator inspirujących wypraw górskich dla liderów w Dolomity Włoskie, Himalaje, Hindukusz, Karakorum i Pamir. Efektywnością osobistą zajmuje się zawodowo od ponad 20 lat – jako trener
i mentor. Wszystkie praktyki zawarte w poradniku sam stosuje codziennie w swoim życiu prywatnym i zawodowym. Ma na swoim koncie realizację ponad 1500 dni szkoleniowych oraz ponad 500 sesji mentoringowych. Jest wykładowcą w Wyższej Szkole Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie oraz w Wyższej Szkole Turystyki i Ekologii w Krakowie.

Szczegóły

Tytuł
Efektywność osobista 4x4.
Podtytuł
Holistyczny poradnik jak być skutecznym w życiu i biznesie
Autor
Siegel Wiktor
Wydawnictwo
Rok wydania
2021
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
248
Format
15.8x23.3cm
Języki
polski
ISBN
9788382310528
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788382310528

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
61,32 zł
64,90 zł
Cena regularna: 64,90 zł (-6%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 55,92 zł (+10%)
Produkt chwilowo niedostępny
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Efektywność osobista 4x4. - Siegel Wiktor
Efektywność osobista 4x4.
Siegel Wiktor
61,32 zł
64,90 zł
Przejdź do koszyka
61,32 zł
Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań czytam@czytam.pl
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO