Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
27.99
Książki
Rider
27,99 zł
Cena regularna: 32,00 zł
(-13%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 25,53 zł
(+10%)
Wysyłka: 1-2 dni robocze
+ czas dostawy
+ czas dostawy
Zapłać za 30 dni
Opis
How to Eat is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.How to Eat explains what it means to eat as a meditative practice and that the results of mindful eating are both global and personal. Eating a meal can help develop compassion and understanding, reminding practitioners that there are things they can do to help nourish people who are hungry and lonely. It can however also encourages moderation and will aid readers to achieve an optimum health and body weight.
Szczegóły
Rok wydania
2023
Oprawa
Miękka
Ilość stron
128
Format
11.0x16.0cm
Języki
angielski
ISBN
9781846045158
Rodzaj
Książka
EAN
9781846045158
Dodałeś produkt do koszyka
How to Eat
27,99 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje