Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
22.82
Diety i odchudzanie
Feeria
22,82 zł
44,90 zł
Oszczędzasz 22,08 zł (49% Rabatu)
Wysyłka dzisiaj
Opis
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabieganym cieszyć się zrobionymi samodzielnie, pełnowartościowymi posiłkami. Co ważne, obok niektórych produktów autorka podaje propozycje wegańskich i bezglutenowych zamienników, co pozwoli ci modyfikować skład potraw zależnie od twoich upodobań i z uwzględnieniem wymogów zdrowotnych.
Ćwiczenia w samochodzie czy w windzie? Czemu nie! Dominika Musiałowska, specjalistka w dziedzinie insulinooporności, stworzyła zestaw ćwiczeń dla najbardziej nawet zajętych osób. Autorka przedstawia też „pakiet specjalny” dla insulinoopornych, który pomoże ci zachować zdrowie i dobre samopoczucie.
W książce znajdziesz:
Ćwiczenia w samochodzie czy w windzie? Czemu nie! Dominika Musiałowska, specjalistka w dziedzinie insulinooporności, stworzyła zestaw ćwiczeń dla najbardziej nawet zajętych osób. Autorka przedstawia też „pakiet specjalny” dla insulinoopornych, który pomoże ci zachować zdrowie i dobre samopoczucie.
W książce znajdziesz:
- zasady komponowania posiłków na wynos
- przepisy na łatwe w przygotowaniu zestawy do lunchboxów
- propozycje ćwiczeń możliwych do wykonania w sytuacjach codziennych, podczas zabaw z dzieckiem, oczekiwania na autobus czy pracy przy biurku
- rady dla insulinoopornych prowadzące do poprawy jakości życia
Czytaj więcej
Szczegóły
Tytuł
Insulinooporność
Podtytuł
Łatwe lunchboxy
Wydawnictwo
Rok wydania
2020
Oprawa
Miękka
Ilość stron
216
Format
16.5 x 20.5 cm
Języki
polski
ISBN
9788366380660
Tytuł tomu
Insulinooporność. Łatwe lunchboxy
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788366380660
Recenzje
Inne propozycje autorów - Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika
-30%
31.41
Diety i odchudzanie
Feeria
31,41 zł
-30%
31.41
Diety i odchudzanie
Feeria
31,41 zł
-30%
31.41
Diety i odchudzanie
Feeria
31,41 zł
Podobne z kategorii - Diety i odchudzanie
-29%
21.19
Diety i odchudzanie
Betters
21,19 zł
-26%
18.56
Diety i odchudzanie
Zysk i S-ka
18,56 zł
-18%
14.66
Diety i odchudzanie
Betters
14,66 zł
-32%
25.56
Diety i odchudzanie
Vocatio
25,56 zł
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
-30%
31.41
Diety i odchudzanie
Feeria
31,41 zł
-15%
148.62
Z wyposażeniem
MILAN
148,62 zł
-40%
Polecamy
26.85
Psychologia
Zwierciadło
26,85 zł
-34%
Promocja
30.79
Psychologia
Agora
30,79 zł
-38%
26.21
Psychologia
Kos
26,21 zł
-35%
Promocja
29.14
Pozostałe
Publicat
29,14 zł
-26%
Podręcznik
14.87
Klasa 1
Harmonia
14,87 zł
Dodałeś produkt do koszyka
Insulinooporność
22,82 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
