35.7
Rozwój osobisty
Luna
Jak przetrwać zimę
Wydawnictwo:
Luna
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
35,70 zł
Cena rekomendowana: 54,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: piątek 05.06.2026
Opis
Idealna książka dla wszystkich, którzy co roku z utęsknieniem czekają na wiosnę! Jeśli najchłodniejsza pora roku kojarzy ci się tylko z szaroburą pogodą i brakiem energii, Jak przetrwać zimę pokaże ci, że ten czas może wyglądać zupełnie inaczej. Psycholożka Kari Leibowitz, specjalistka od zimowego dobrostanu, zdradza, w jaki sposób zmienić swoje nastawienie oraz dostrzec w zimie źródło spokoju i radości. Podróżując po najmroźniejszych zakątkach świata – od Norwegii po Japonię – autorka odkryła, że mieszkańcy tych miejsc nie walczą z zimą, lecz ją celebrują. Wiedzą, jak czerpać z niej siłę: zwalniać tempo, pielęgnować relacje, szukać małych przyjemności, które ogrzewają od środka. Dzięki tej książce przestaniesz odliczać dni do czasu, aż drzewa z powrotem się zazielenią. Bo zimy nie trzeba znosić – można się nią cieszyć.
Szczegóły
Rok wydania
2025
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
320
Format
14.0x20.0cm
Języki
polski
ISBN
9788368381887
Tłumacze
Myśliwy Agnieszka
Tytuł oryginału
How to Winter
Rodzaj
Książka
EAN
9788368381887
Data premiery
2025-12-03
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo Marginesy Sp. z o.o.
Dodałeś produkt do koszyka
Jak przetrwać zimę
35,70 zł
Polecane kategorie
Polecane serie
Polecani autorzy
Czytaj więcej
Darmowa dostawa od 149 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje
„Jak przetrwać zimę” Kari Leibowitz to książka, która totalnie zmienia sposób patrzenia na najchłodniejszą porę roku. Choć za oknem mamy już kalendarzową wiosnę, uważam, że to idealny moment, żeby po nią sięgnąć - tak, żeby następną zimę przywitać z zupełnie innym nastawieniem. Autorka, psycholożka zajmująca się dobrostanem w okresie zimowym, pokazuje, że to nie sama pora roku jest problemem, a nasze podejście do niej. Zamiast traktować zimę jako czas do „przetrwania”, możemy nauczyć się dostrzegać w niej spokój, bliskość i przestrzeń na zwolnienie tempa. To właśnie ta zmiana perspektywy robi tutaj największą różnicę. Bardzo podobało mi się to, że książka opiera się nie tylko na teorii, ale też na doświadczeniach ludzi żyjących w miejscach, gdzie zima naprawdę daje się we znaki, od Skandynawii po Azję. Tam nikt nie walczy z zimą, tam się ją celebruje. To inspirujące i daje do myślenia. To ciepły (choć o zimie), mądry i bardzo potrzebny poradnik, który przypomina, że nawet w najciemniejszych miesiącach można znaleźć światło.