Książki sportowe i o sportowcach
Sport Siatkówka - Historia zasady trening
23,90 zł (+17%)
Sporty motocyklowe. Wielka galeria ważnych tematów
9,11 zł (+14%)
Futbol
5,36 zł (0%)
Kendo
24,90 zł (+10%)
Best karate 10
13,77 zł (+10%)
Program mistrza. - W siedem tygodni do doskonałości
24,90 zł (+24%)
Fizjologia sportu
46,41 zł (+10%)
Historia sportu - Na tle rozwoju kultury fizycznej.
92,78 zł (+11%)
Aikido Teoria i praktyka
28,79 zł (+32%)
Boks na Igrzyskach Olimpijskich 2 Piękno sukcesu - Rzym 1960
32,43 zł (+11%)
Wczoraj na wyrywki. Nogami do sławy. - Piłkarskie mistrzostwa świata 1974
17,72 zł (+10%)
Obsesja doskonałości. - Zostań legendą sportu
30,96 zł (+7%)
Wewnętrzna gra: tenis
17,73 zł (+10%)
Moja historia futbolu. Tom 1 - Świat
39,61 zł (+38%)
Gotowy do biegu. Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji
47,37 zł (+11%)
George Best. Najlepszy. Autobiografia
26,38 zł (+38%)
Podstawy metodyki współczesnego wychowania fizycznego
25,96 zł (+28%)
Manuel Neuer - Najlepszy bramkarz świata
21,83 zł (+10%)
Lewy. Jak został królem
20,74 zł (+10%)
Nauka żeglowania - Poradnik dla szkolących i szkolonych
10,09 zł (+14%)
Juventus Historia w biało-czarnych barwach
26,38 zł (+11%)
Sport w świecie islamu - Religia - rozrywka - polityka
23,10 zł (+10%)
Rozmowy w blasku olimpijskiego znicza
17,07 zł (+11%)
Gem, set i mecz - Tajemna broń światowych mistrzów tenisa
8,64 zł (+185%)
Stadion na peryferiach
24,98 zł (+26%)
Od Euro Do mundialu - Prawda o reprezentacji
28,11 zł (+10%)
Bayern Monachium
14,06 zł (+10%)
Borussia Dortmund
14,06 zł (+10%)
Profesjonalne przygotowanie motoryczne i mentalne piłkarzy
80,85 zł (+12%)
Aktywność fizyczna i rywalizacja pobudzają ludzi do działania. Gdy dawniej treningi były wykonywane głównie przez sportowców, obecnie wiele osób chętnie pracuje nad swoją sylwetką w ramach hobby. Jednak nie zawsze wiadomo, jakie ćwiczenia wykonywać lub w jaki sposób je robić, by móc dostrzec efekty. Na szczęście możemy sięgnąć po książki o sporcie, które przybliżą nam założenia każdej z dyscyplin.
Książki o sporcie
Literatura sportowa pozwala poznać tajniki konkretnych dyscyplin. Przenosi nas również na stadiony, gdzie odbywają się olimpiady. Możemy wysłuchać opowieści sportowców, dowiedzieć się, jak przebiegały konkretne rozgrywki i zrozumieć, że przygotowania do zawodów to trudna i żmudna praca. Książki sportowe przekazują również ważne informacje dotyczące regeneracji oraz zdrowej diety. Warto pamiętać, że będąc osobą aktywną fizycznie musimy zwracać uwagę nie tylko na treningi, ale i odpoczynek oraz odpowiednio zbilansowane posiłki.Jeśli chcemy dowiedzieć się, w jaki sposób zawodowi sportowcy przekraczali własne granice i poświęcali się w imię pasji, możemy sięgnąć po reportaże lub biografie. Warto zwrócić uwagę na bestsellerowe „Otylia. Moja historia” czy „Kobe Bryant. Showman”. Obie pozycje ukazują nam osoby niezwykle silne, które dzięki samodyscyplinie i samozaparciu dotarły na szczyt.
Literatura sportowa
Jeśli chcielibyśmy dowiedzieć się więcej o MMA, piłce nożnej, siatkówce, koszykówce, jodze czy pływaniu, to mamy w czym wybierać. Proponowane tu pozycje powalają poznać liczne dyscypliny sportowe od podszewki. Przedstawiają ich założenia i zasady, wprowadzają w treningi i dietę i tłumaczą, jakie mamy możliwości rozwoju. Jedną z bardziej popularnych obecnie dyscyplin staje się joga. Jej regularna praktyka pozwala znacząco poprawić samopoczucie, wzmocnić ciało, rozciągnąć je i zredukować tkankę tłuszczową. Jest doskonała dla osób pracujących w biurze, gdzie przez większość dnia siedzimy. Jeśli i my mamy ten problem, warto sięgnąć po poradniki, które wprowadzą nas w świat jogi i od podstaw przygotują do przyjmowania nawet najtrudniejszych pozycji.
Przygotowanie sportowe - książki
Jeżeli potrzebujemy motywacji do działania, biografie sportowców będą w sam raz. Możemy również przenieść się wstecz i przyjrzeć, jak wyglądała olimpiada w konkretnych latach. Proponowane tu książki to również gratka dla czytelników, dla których piłka nożna jest pasją i sposobem na spędzanie czasu. Poznamy sylwetki najlepszych graczy, wejdziemy w struktury konkretnych zespołów i będziemy towarzyszyć im na boisku.Dostępne książki pokazują, że sport to nie tylko pasja, ale i sposób na życie.