Rozwój osobisty - poradniki o samodoskonaleniu
Boży poradnik relacji z aniołami
6,21 zł (+11%)
10 naturalnych praw - Jak kierować życiem i gospodarować czasem by osiągnąć sukces
6,95 zł (+8%)
Doceń siebie - Jak odkryć prawdziwą siebie i rozwinąć skrzydła
9,20 zł (+10%)
Bóg nigdy nie mruga pocket
9,11 zł (+14%)
Samoorganizacja w 30 minut
9,74 zł (+14%)
Opanowanie w 30 minut
9,74 zł (+14%)
O Intuicji w 30 minut
10,68 zł (+4%)
30 minut uczciwej dyskusji - Pozytywna strona konfliktu
10,87 zł (+2%)
A da się! - Nie słuchaj malkontentów. Działaj!
10,23 zł (+10%)
Silna wola w 30 minut
10,76 zł (+11%)
Trening umysłu. Jak ćwiczyć zdolności umysłowe
10,51 zł (+14%)
Główka pracuje - Ćwiczenia stymulujące funkcje językowe u osób dorosłych
11,07 zł (+10%)
Sztuka wystąpień publicznych
11,08 zł (+10%)
Karma. Odpowiedzialność za swoje życie
11,34 zł (+10%)
Żyjąc niebezpiecznie. Przygoda bycia sobą
11,18 zł (+14%)
ABC dobrego nastawienia do życia - Nareszcie koniec z czarnymi myślami!
11,80 zł (+10%)
F**k it! Oto jest odpowiedź!
10,22 zł (+32%)
Drogi duchowego wzrostu
12,33 zł (+10%)
Fiszki Buckiacademy - Wystąpienia publiczne w 4 dni
12,82 zł (+10%)
Konflikt 6 sposobów na nietypowe sytuacje konfliktowe w życiu zawodowym
13,05 zł (+10%)
Być jak Sobieski - motywacja do zwycięskiego życia
11,12 zł (+32%)
Pochwała prostego życia
13,43 zł (+11%)
Życie i 101 przyjaciół
13,65 zł (+10%)
Cuda świata
11,37 zł (+32%)
Power4Change - Sztuka osiągania celów
8,43 zł (+77%)
Wszystko zaczyna się w głowie, a kończy, gdy nie działasz
10,97 zł (+36%)
Inaczej o byciu wytrwałym - Inspirujący poradnik
13,61 zł (+11%)
Inaczej o inicjatywie - Inspirujący poradnik
13,61 zł (+11%)
Inaczej o uczeniu się - Inspirujący poradnik
13,61 zł (+11%)
Inaczej o wierze w siebie - Inspirujący poradnik
13,61 zł (+11%)
Rozwój osobisty staje się jednym z najważniejszych współcześnie tematów. Ludzie zniechęceni do podążania utartymi schematami szukają własnych dróg. Chcą pracować efektywnie i czuć satysfakcję z rzeczy, które tworzą. Troska o własne emocje i dobre samopoczucie stała się jednym z życiowych priorytetów. Pozostaje więc zapytać, w jaki sposób można zadbać o siebie i krok po kroku wzrastać. Jeśli i Ty szukasz odpowiedzi, znajdziesz je w tej kategorii. Przygotowaliśmy dla Ciebie książki rozwojowe, które faktycznie przyniosą Ci spokój i zmianę.
Książki. Rozwój osobisty
Stres i ciągłe myślenie o pracy i obowiązkach to jeden ze współczesnych problemów. Nie potrafimy zapomnieć o swojej pracy i wciąż powracamy w myślach do nowych projektów i niedokończonych zadań. Zamartwiamy się przyszłością i nie potrafimy się wyciszyć. Niestety ciągłe pozostawanie na najwyższych obrotach działa negatywie na nasze organizmy i samopoczucie. Stąd też powstaje coraz więcej książek poświęconych temu tematowi. Dzięki nim można zadbać o siebie i sprawić, że uporczywe myśli zostaną wyciszone. Jedną z ciekawszych i bardziej wartościowych książek jest „Wolna głowa. Jak zadbać o swoją koncentrację i kreatywność” od Volkera Buscha. Autor podpowiada, jak zwolnić i odciążyć swój umysł, by wreszcie nakierować go na te tematy, które rzeczywiście nas ciekawią. To sposób na odsiewanie stresu i obciążających emocjonalnie skojarzeń. Ogromnie ważną pozycją jest także „Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością” od dr Bradley’a Nelsona. Autor na podstawie tysięcy przypadków pokazuje, że emocje wpływają na powstawanie chorób psychosomatycznych. Z jego podpowiedziami możesz poczuć się lepiej i pozbawić się irracjonalnych lęków.
Książki rozwojowe. Naucz się akceptacji
Jedną z najtrudniejszych rzeczy jest samoakceptacja. Nie tak łatwo polubić samego siebie, zaakceptować swoje słabości i uznać się za dobrego i kompletnego człowieka. Jednocześnie to bardzo ważne, ponieważ dopiero mając dobrą relację z samym sobą można stworzyć taką z innymi ludźmi, również z partnerami. Bardzo istotnym głosem w tej kwestii jest książka Andżeliki Dominiak-Banach „Self care. Droga do samoakceptacji”. Autorka pokazuje, że wsłuchując się w swoje emocje i potrzeby człowiek przestaje ze sobą walczyć i wreszcie zaczyna się rozumieć oraz troszczyć o siebie. To także walka o odwagę do stawiania własnych granic oraz brania odpowiedzialności za swoje życie. Wśród książek na temat rozwoju osobistego pojawiają się liczne tytuły od Katarzyny Miller. Pełna ciepła i empatii terapeutka podpowiada, jak zatroszczyć się o siebie i polubić się jako człowieka. Jej książka „To twoje życie, pokochaj je” została napisana w formie rozmowy z Joanną Olekszyk. Autorki w lekkiej i momentami zabawnej dyskusji poruszają najważniejsze aspekty ludzkiego życia. W ten sposób pokazują, jak można zawalczyć o siebie i poczuć się wartościowym człowiekiem.
Książki o samorozwoju. Walka o zdrowie
Książki rozwojowe to także ogromne wsparcie dla tych, którzy walczą z nałogami lub cierpią z powodu depresji. Poradniki stworzone przez ekspertów oraz osoby, które samo poradziły sobie z problemami są bardzo istotnym głosem. W tym temacie warto pamiętać o takich pozycjach jak „Rozdane karty życia i śmierci nałogu alkoholowego” Adama Borowieckiego czy „Uwolnij się od depresji. Program 10 kroków” od Sarah Fader i Simona A. Rego.