Leczenie dobrą dietą

Jeśli jakaś książka mogłaby uwrażliwić człowieka, to na pewno jest to ta pozycja. Inna niż wszystkie, wyjątkowa, skupiona nie na ludziach, a na osobnikach zwierzęcych, które z ludźmi mają wiele wspólnego. W tej książce będziemy odkrywać osobowości i życie między innymi słoni, wilków, orki, ale też jest tu sporo na temat umysłów innych zwierząt takich jak psy, szympansy, łabędzie itp. Książka, która potrafi uświadomić człowiekowi wiele ważnych spraw np. takich, że zwierzęta przeżywają podobne emocje co my, mają podobne uczucia i zachowania, również tworzą wspólnoty, bawią się, przeżywają miłość i żałobę, mają swój rozum, który człowieka może zadziwić nie raz, potrafią się godzić, mają nawet swojego mediatora. Niektóre zaawansowane społecznie osy potrafią rozpoznać osobniki po twarzach, a szympansy przybijają sobie piątki i wspólnie podziwiają zachody słońca. Wilki mają swoich superbohaterów, a u wielu ptaków występują regionalne dialekty. Takich ciekawostek w tej książce jest dużo więcej. Autor pozycji ,,Co myślą i czują zwierzęta" Carl Safina z wielką pasją odkrywał to, co człowiekowi do tej pory było niewiadome. Wszystko potwierdzone długimi obserwacjami i badaniami naukowymi. Po przeczytaniu tej pozycji, która jest podróżą do świata zwierząt, zaczynamy zupełnie inaczej postrzegać świat fauny. Poza tym możemy wiele dobrego nauczyć się od zwierząt. Ich zachowania niosą za sobą wiele wartości, a my nabieramy większego szacunku do tych stworzeń. Treść książki to nie są suche fakty. Są to historie pisane przyjemnym i przystępnym językiem dla czytelnika, który wciąga. Ciekawe porównania myślenia i zachowań zwierząt np. do Batmana czy Kopciuszka. Autor naprawdę w bardzo interesujący sposób przekazał informacje czytelnikowi. Oprócz treści mamy też czarno-białe fotografie i grafiki. Powiem Wam, że już dawno żadna książka o podobnej tematyce nie wciągnęła mnie tak bardzo, jak ta. Coś niesamowitego. Nie spodziewałem się, że tak wiele możemy dostrzec u innych gatunków. Jednak żeby widzieć, trzeba otworzyć oczy. Wymaga to też czasu. Fascynują mnie takie pozycje i naprawdę pokłony dla autorów, że takie tworzą. Książka dodatkowo jest w twardej oprawie, co dodaje jej uroku. Polecam !

Kolejna książka, która powinna znaleźć się u nas w domu. W tych czasach ludzie często chorują i faszerują się przede wszystkim lekami. Bo to według nich jest najszybsze i daje efekty. To prawda leki leczą, ale też zostawiają w organizmie ślad. Leczyć też może dobra dieta, dlatego też przychodzę do was z książką Katarzyny Lewko "Leczenie dobrą dietą". Znajdziemy w niej teorię na temat układu odpornościowego, fakty i mity w popularnych dietach oraz żywność która leczy. Autorka książki uświadamia nas, że najzdrowsze leki są dla nas na wyciągnięcie ręki. Są to warzywa i owoce, zioła, miód. Mamy je a jednak zapominamy o nich. W książce znajdziemy bardzo wnikliwą analizę, dotyczącą sposobu odżywiania się dzisiejszego człowieka. W jednym miejscu mamy doniesienia naukowe i popularne, dzięki którym możemy obrać rozsądną, zdrową ścieżkę. Jedynie czego potrzebujemy to czas, który poświęcimy na zapoznanie się z treścią. Książka, a wręcz można nazwać że księga ma aż 400 stron i naprawdę wciąga. Wydawnictwo SBM kolejny raz wydało niesamowicie wartościową książkę. Dodatkowo treść przeplata się ze zdjęciami, które przykuwają wzrok i wiele wyjaśniają. W książce znajdziemy informacje na temat pomagania sobie dietą w różnych dolegliwościach i chorobach, a także mamy opisane witaminy i minerały oraz jedzenie w których się znajdują. @potis.nam