Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
26.93
Aktywność fizyczna
Publicat
26,93 zł
Cena regularna: 44,90 zł
(-40%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 24,56 zł
(+10%)
Wysyłka: jutro (piątek 26.04.2024)
Zapłać za 30 dni
Opis
Jak zmienić tryb życia na zdrowszy i w nim wytrwać? „Motywator” to książka, która jest jednocześnie źródłem wiedzy, wyzwaniem i przewodnikiem. Nie szukaj tutaj motywujących cytatów – ta książka to narzędzie, które dostarczy ci odpowiedniej wiedzy i inspiracji, by zmienić dotychczasowe nawyki i poczuć się lepiej. Dodatkowe zadania na każdy dzień, zdrowe przepisy i ośmiotygodniowy program treningów pozwolą ci osiągnąć zamierzone cele i być fit bez wysiłku, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy jesteś osobą zaawansowaną.
To kompas, który wskaże ci drogę do lepszego zdrowia, dobrej kondycji i smukłej sylwetki.
Marta Hennig – trener personalny, instruktor fitness, trener przygotowania motorycznego, autorka CodziennieFit.pl, jednego z najpopularniejszych blogów fitness w Polsce.
To kompas, który wskaże ci drogę do lepszego zdrowia, dobrej kondycji i smukłej sylwetki.
Marta Hennig – trener personalny, instruktor fitness, trener przygotowania motorycznego, autorka CodziennieFit.pl, jednego z najpopularniejszych blogów fitness w Polsce.
Szczegóły
Tytuł
Motywator. 8 tygodni do bycia fit
Autor
Wydawnictwo
Rok wydania
2021
Oprawa
Zintegrowana
Ilość stron
240
Format
17x24.5 cm
Języki
polski
ISBN
9788327126450
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788327126450
Data premiery
2021-12-20
Dodałeś produkt do koszyka
Motywator. 8 tygodni do bycia fit
26,93 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje