loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
37.01 Zdrowe odżywianie Wydawnictwo M
-33%

Możesz Jeść Normalnie!
Wystarczająco dobra dieta

Wydawnictwo: Wydawnictwo M
Oprawa: miękka
37,01 zł
54,90 zł
Cena regularna: 54,90 zł (-33%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 31,64 zł (+17%)
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

„Normalne, typowe, codzienne jedzenie nie jest gorsze od wege bowls, wykwintnych dań z dziwnie brzmiącymi składnikami i drogich koktajli z superfoods. Na dobrą sprawę nie trzeba kosztownych, trudno dostępnych składników i dietetycznych udziwnień, by jeść zdrowo i w urozmaicony sposób”.
fragment książki
 
Ilu diet już próbowałaś? Ile razy robiłaś postanowienie, że zaczniesz się zdrowo odżywiać? A potem znowu zjadłaś coś „niewłaściwego”. Bo nie miałaś czasu… Bo tak odreagowujesz stres… Bo nie mogłaś już patrzeć na to, że inni jedzą to, czego tobie nie wolno… Wróciłaś do starych nawyków z poczuciem winy i przekonaniem, że brakuje Ci silnej woli. I tak, aż do następnej próby.
 
Jeśli jesteś już tym zmęczona, to musisz sięgnąć po tę książkę.
 
Agata Lewandowska przekonuje, że jest wyjście z tego zaklętego kręgu diet i porażek. Wymaga ono zupełnie innego spojrzenia na to, co jemy i dlaczego podejmujemy takie, a nie inne decyzje żywieniowe. Dzięki jej wskazówkom przestajemy być niewolnikami jedzenia i narzucanego nam przez innych stylu życia. Możemy w pełnej wolności, bazując na tym, co lubimy, odżywiać się zdrowo i osiągać cele, które przed sobą postawimy.

Szczegóły

Tytuł
Możesz Jeść Normalnie!
Podtytuł
Wystarczająco dobra dieta
Wydawnictwo
Rok wydania
2022
Oprawa
miękka
Ilość stron
320
Format
16.5 x 23.5 cm
ISBN
9788380438149
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788380438149
Data premiery
2022-02-15

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
37,01 zł
54,90 zł
Cena regularna: 54,90 zł (-33%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 31,64 zł (+17%)
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Możesz Jeść Normalnie! - Lewandowska Agata
Możesz Jeść Normalnie!
Lewandowska Agata
37,01 zł
54,90 zł
Przejdź do koszyka
37,01 zł
Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań czytam@czytam.pl
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO