24.95
Psychologia
RM
Nie potrafię przestać palić
Wydawnictwo:
RM
Oprawa: Miękka
24,95 zł
Cena rekomendowana: 34,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: piątek 05.06.2026
Opis
Dlaczego palimy Co skłania nas do sięgnięcia po papierosa Z czego bierze się siła naszego nałogu Dlaczego palenie tak szybko uzależnia i jakie zmiany wywołuje w organizmie
Nikotynizm coraz częściej uznawany jest za chorobę. Ciężką, ale uleczalną, Jednak żeby z nią walczyć, trzeba ją najpierw zrozumieć. Z naszej książki dowiesz się, jak skutecznie zerwać z nałogiem oraz odzyskać zdrowie i dobrą kondycję. Autorzy podpowiadają też, jak zachować zgrabną sylwetkę po kuracji antynikotynowej.
Zawarty w niej wielostopniowy program introspekcja, kuracja odwykowa, stabilizacja i profilaktyka nawrotów pomoże na stałe przejść na stronę niepalących.
Autorzy nie zapomnieli również o ryzyku powrotu do nałogu. Dowiemy się, jak postępować w sytuacjach, które wiążą się z największym ryzykiem nawrotów i w jaki sposób bronić się przed pokusą dymka.
Nikotynizm coraz częściej uznawany jest za chorobę. Ciężką, ale uleczalną, Jednak żeby z nią walczyć, trzeba ją najpierw zrozumieć. Z naszej książki dowiesz się, jak skutecznie zerwać z nałogiem oraz odzyskać zdrowie i dobrą kondycję. Autorzy podpowiadają też, jak zachować zgrabną sylwetkę po kuracji antynikotynowej.
Zawarty w niej wielostopniowy program introspekcja, kuracja odwykowa, stabilizacja i profilaktyka nawrotów pomoże na stałe przejść na stronę niepalących.
Autorzy nie zapomnieli również o ryzyku powrotu do nałogu. Dowiemy się, jak postępować w sytuacjach, które wiążą się z największym ryzykiem nawrotów i w jaki sposób bronić się przed pokusą dymka.
Szczegóły
Tytuł
Nie potrafię przestać palić
Autor
Wydawnictwo
Temat
Wydanie
1
Rok wydania
2011
Oprawa
Miękka
Ilość stron
128
Format
16.5x21.0cm
Języki
polski
ISBN
9788372439369
Język oryginału
polski
Rodzaj
Książka
EAN
9788372439369
Data premiery
2011-05-31
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo RM sp. z o.o.
Dodałeś produkt do koszyka
Nie potrafię przestać palić
24,95 zł
Polecane kategorie
Polecane serie
Polecani autorzy
Czytaj więcej
Darmowa dostawa od 149 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje