32.32
Psychologia
Feeria
Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa
Wydawnictwo:
Feeria
Oprawa: Miękka
32,32 zł
Cena rekomendowana: 52,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: piątek 05.06.2026
Opis
Wyobraź sobie, co by było, gdyby twoimi decyzjami nie kierowały trudne wspomnienia i lęki, a twoją codzienność wypełniałyby spokój i poczucie bezpieczeństwa...
Tę wizję możesz urzeczywistnić własnymi siłami, ponieważ nosisz w sobie wrodzony dar emocjonalnego uzdrowienia – potrzebujesz jedynie wskazówek, by wykorzystać go w pełni. Nawet kiedy jesteś w rozsypce, możesz zbudować się od nowa, i w tym właśnie pomoże ci ta książka. Dowiesz się z niej, jak:
- czule zaopiekować się sobą w trakcie leczenia dawnych ran i w późniejszym życiu,
- praktykować codzienną wdzięczność wobec samej siebie,
- opanować dziewięć umiejętności, dzięki którym poczujesz się bezpiecznie i pewnie w swoim wewnętrznym świecie,
- pokochać swoje ciało i dbać o nie jak o ukochany dom,
- zapanować nad wewnętrznym chaosem, by już nigdy nie czuć potrzeby uciekania przed myślami,
- dodać energii ciału, a uspokoić umysł przy użyciu skutecznych technik,
- dostrzegać, nazywać i komunikować swoje prawdziwe emocje.
Na drodze do uleczenia ciała i duszy poznasz wiele ważnych narzędzi samopoznania, technik medytacji i porad, dzięki którym uwolnisz wewnętrzną siłę.
Kraj produkcji: Polska
Szczegóły
Tytuł
Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa
Autor
Wydawnictwo
Temat
Wydanie
1
Rok wydania
2024
Oprawa
Miękka
Ilość stron
304
Format
14.3 x 20.4 cm
Języki
polski
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Mętrak-Ruda Natalia
Rodzaj
Książka
EAN
9788367931342
Data premiery
2024-02-28
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo JK Sp. z o.o.
Dodałeś produkt do koszyka
Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa
32,32 zł
Polecane kategorie
Polecane serie
Polecani autorzy
Czytaj więcej
Darmowa dostawa od 149 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje