29.61
Zdrowie i uroda
Studio Astropsychologii
Pokonaj przewlekły stan zapalny
Wydawnictwo:
Studio Astropsychologii
Oprawa: okładka miękka
29,61 zł
Cena rekomendowana: 44,40 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Przedsprzedaż - wysyłka po 21.08.2026
Opis
Odzyskaj energię i zdrowie. Poznaj naturalne sposoby na stan zapalny
Czy budzisz się bez energii, odczuwasz ból stawów albo zmagasz się z alergiami i problemami jelitowymi? To mogą być oznaki przewlekłego stanu zapalnego, który przez długi czas rozwija się po cichu i stopniowo osłabia organizm. Tara Miles podpowiada, jak rozpoznać źródło tych dolegliwości i skutecznie obniżyć stan zapalny bez sięgania po leki. W książce znajdziesz autorski program U.K.O.J.E.N.I.E., oparty na ośmiu filarach wspierających zdrowie i codzienne samopoczucie. Dowiesz się, jak zadbać o jelita, ograniczyć stres i poprawić jakość snu. Otrzymasz 4-tygodniowy plan, gotowe listy zakupów oraz przepisy wspierające dietę przeciwzapalną. Dodatkowym atutem jest kwestionariusz samooceny zdrowia jelit, który pomaga lepiej zrozumieć własne ciało i potrzeby organizmu.
Czy budzisz się bez energii, odczuwasz ból stawów albo zmagasz się z alergiami i problemami jelitowymi? To mogą być oznaki przewlekłego stanu zapalnego, który przez długi czas rozwija się po cichu i stopniowo osłabia organizm. Tara Miles podpowiada, jak rozpoznać źródło tych dolegliwości i skutecznie obniżyć stan zapalny bez sięgania po leki. W książce znajdziesz autorski program U.K.O.J.E.N.I.E., oparty na ośmiu filarach wspierających zdrowie i codzienne samopoczucie. Dowiesz się, jak zadbać o jelita, ograniczyć stres i poprawić jakość snu. Otrzymasz 4-tygodniowy plan, gotowe listy zakupów oraz przepisy wspierające dietę przeciwzapalną. Dodatkowym atutem jest kwestionariusz samooceny zdrowia jelit, który pomaga lepiej zrozumieć własne ciało i potrzeby organizmu.
Szczegóły
Rok wydania
2026
Oprawa
okładka miękka
Ilość stron
216
ISBN
978-83-8429-186-3
Rodzaj
Książka
EAN
9788384291863
Data premiery
2026-08-21
Kraj produkcji
PL
Producent
Janusz Nawrocki Spółka komandytowa
Dodałeś produkt do koszyka
Pokonaj przewlekły stan zapalny
29,61 zł
Polecane kategorie
Polecane serie
Polecani autorzy
Czytaj więcej
Darmowa dostawa od 149 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje