40.52
Rozwój osobisty
Albatros
Księga alchemii. Twórcza ścieżka do życia pełnego inspiracji
Wydawnictwo:
Albatros
Oprawa: Miękka
40,52 zł
40,52 zł/szt.
Cena rekomendowana: 54,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: piątek 05.06.2026
Opis
CZY BÓL MOŻNA ZAMIENIĆ W SIŁĘ?
Alchemiczna moc dziennika polega na zmienianiu trudności, bólu i smutku w cenne doświadczenie, które wzbogaca Cię wewnętrznie. A codziennie praktykowana kreatywność przywraca zachwyt nad życiem i każdym dniem – nawet takim z niebem zasnutym chmurami. Odkryj, jaka siła w Tobie drzemie, i przekonaj się, na co jeszcze Cię stać – wiesz to tylko Ty, nawet jeśli ta wiedza jest zakopana naprawdę głęboko.
KREATYWNA MOC BOLESNYCH DOŚWIADCZEŃ
Czeka na Ciebie 100 historii – ludzi niezwykłych i zupełnie zwyczajnych, z których każdy jest… inny i wyjątkowy. Każdy z nich z mierzy się z czymś trudnym. Każdemu z nich jest łatwiej, bo udało im się stworzyć więź z wewnętrznym „ja”. Od znanych autorów (jak Elizabeth Gilbert, Dani Shapiro, Lena Dunham, Ann Patchett czy Salman Rushdie), po mniej znanych, ale głęboko poruszających twórców: pielęgniarkę, pracownika socjalnego, olimpijkę, dziennikarzy, artystów, a nawet więźnia skazanego na śmierć. Każdy z nich dzieli się doświadczeniem, refleksją, wątpliwością lub praktycznym ćwiczeniem do dziennika — od czułych listów miłosnych aż po śmiałe pytania o to, kim naprawdę jesteśmy – a ich eseje składają się na ten inspirujący poradnik.
PRZEWODNIK PO SZTUCE PISANIA DZIENNIKA
Księga alchemii opiera się na przekonaniu, że pisanie dziennika to niezbędne narzędzie do radzenia sobie ze współczesnym światem. Żyjemy w czasach, w których musimy zmagać się nie tylko z osobistymi wzlotami i upadkami, ale też z globalnymi kryzysami — politycznymi, społecznymi, technologicznymi czy środowiskowymi. Jak nigdy dotąd potrzebujemy przestrzeni na porządkowanie tego, co w nas i wokół nas.
Stworzona z myślą o trudnych momentach, Księga alchemii odkrywa sztukę pisania dziennika, oferując wsparcie, inspirację i praktyczne drogowskazy. Daje narzędzia do zmierzenia się z poczuciem dyskomfortu, zadawania pytań, zdejmowania masek, odkrywania swojej prawdziwej natury. Pomaga odnaleźć spokój i jasność, a także nauczyć się trzymać w jednej dłoni to, co piękne, i to, co trudne.
Księga alchemii to książka dla każdego, kto chce pisać — nie po to, by tworzyć literaturę, ale by żyć pełniej i głębiej.
Znajdziesz w niej wsparcie, mądrość i inspirację do tego, jak i o czym pisać.
Suleika Jaouad – autorka projektu Dzienniki Izolacji (Isolation Journals), który zgromadził wielomilionową społeczność z całego świata. Głęboko wierzy, że dokonywanie jednego kreatywnego aktu dziennie może zmienić życie – a nawet je uratować. Przez kilka lat prowadziła stałą kolumnę w „New York Timesie”, a jej eseje publikowały również „Vogue”, „Guardian” i „Atlantic”. Stworzony przez nią i jej męża, muzyka Jona Batiste’a, dokument Amerykańska symfonia o walce z białaczką był nominowany do Oscara i otrzymał Nagrodę Emmy. Suleika Jaouad jest również artystką wizualną pracującą w technice akwareli.
Alchemiczna moc dziennika polega na zmienianiu trudności, bólu i smutku w cenne doświadczenie, które wzbogaca Cię wewnętrznie. A codziennie praktykowana kreatywność przywraca zachwyt nad życiem i każdym dniem – nawet takim z niebem zasnutym chmurami. Odkryj, jaka siła w Tobie drzemie, i przekonaj się, na co jeszcze Cię stać – wiesz to tylko Ty, nawet jeśli ta wiedza jest zakopana naprawdę głęboko.
KREATYWNA MOC BOLESNYCH DOŚWIADCZEŃ
Czeka na Ciebie 100 historii – ludzi niezwykłych i zupełnie zwyczajnych, z których każdy jest… inny i wyjątkowy. Każdy z nich z mierzy się z czymś trudnym. Każdemu z nich jest łatwiej, bo udało im się stworzyć więź z wewnętrznym „ja”. Od znanych autorów (jak Elizabeth Gilbert, Dani Shapiro, Lena Dunham, Ann Patchett czy Salman Rushdie), po mniej znanych, ale głęboko poruszających twórców: pielęgniarkę, pracownika socjalnego, olimpijkę, dziennikarzy, artystów, a nawet więźnia skazanego na śmierć. Każdy z nich dzieli się doświadczeniem, refleksją, wątpliwością lub praktycznym ćwiczeniem do dziennika — od czułych listów miłosnych aż po śmiałe pytania o to, kim naprawdę jesteśmy – a ich eseje składają się na ten inspirujący poradnik.
PRZEWODNIK PO SZTUCE PISANIA DZIENNIKA
Księga alchemii opiera się na przekonaniu, że pisanie dziennika to niezbędne narzędzie do radzenia sobie ze współczesnym światem. Żyjemy w czasach, w których musimy zmagać się nie tylko z osobistymi wzlotami i upadkami, ale też z globalnymi kryzysami — politycznymi, społecznymi, technologicznymi czy środowiskowymi. Jak nigdy dotąd potrzebujemy przestrzeni na porządkowanie tego, co w nas i wokół nas.
Stworzona z myślą o trudnych momentach, Księga alchemii odkrywa sztukę pisania dziennika, oferując wsparcie, inspirację i praktyczne drogowskazy. Daje narzędzia do zmierzenia się z poczuciem dyskomfortu, zadawania pytań, zdejmowania masek, odkrywania swojej prawdziwej natury. Pomaga odnaleźć spokój i jasność, a także nauczyć się trzymać w jednej dłoni to, co piękne, i to, co trudne.
Księga alchemii to książka dla każdego, kto chce pisać — nie po to, by tworzyć literaturę, ale by żyć pełniej i głębiej.
Znajdziesz w niej wsparcie, mądrość i inspirację do tego, jak i o czym pisać.
Suleika Jaouad – autorka projektu Dzienniki Izolacji (Isolation Journals), który zgromadził wielomilionową społeczność z całego świata. Głęboko wierzy, że dokonywanie jednego kreatywnego aktu dziennie może zmienić życie – a nawet je uratować. Przez kilka lat prowadziła stałą kolumnę w „New York Timesie”, a jej eseje publikowały również „Vogue”, „Guardian” i „Atlantic”. Stworzony przez nią i jej męża, muzyka Jona Batiste’a, dokument Amerykańska symfonia o walce z białaczką był nominowany do Oscara i otrzymał Nagrodę Emmy. Suleika Jaouad jest również artystką wizualną pracującą w technice akwareli.
Kraj produkcji: PL
Szczegóły
Tytuł
Księga alchemii. Twórcza ścieżka do życia pełnego inspiracji
Autor
Wydawnictwo
Rok wydania
2026
Oprawa
Miękka
Ilość stron
432
Format
13.5 x 21.0 cm
ISBN
978-83-8361-679-7
Kraj produkcji
PL
Rodzaj
Książka
EAN
9788383616797
Data premiery
2026-02-11
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo Albatros Sp. z o.o
Dodałeś produkt do koszyka
Księga alchemii. Twórcza ścieżka do życia pełnego inspiracji
40,52 zł
Polecane kategorie
Polecane serie
Polecani autorzy
Czytaj więcej
Recenzje
To jest książka-inspiracja. Nigdy nie pisałam pamiętnika i nigdy mnie to nie pociągało. Zastanawiałam się zawsze, czy taka forma rozmowy z samą sobą może przynieść ulgę albo pomóc wyrzucić męczące myśli. Spróbowałam i wciąż jestem w procesie, ale podoba mi się idea pozbycia się tych wszystkich wspomnień lub niemiłych sytuacji, które ciągle siedzą gdzieś tam w rogu mojej głowy. Podoba mi się powracanie do bycia kreatywnym, krok po kroku. Nie wszystkie historie do mnie przemawiają, ale można znaleźć zdania, fragmenty, które trafiają w sedno: „Raz dostajesz to, na co miałaś nadzieję, kiedy indziej coś, czego się obawiałaś, a twoja zdolność do reagowania na to w ludzki, autentyczny sposób jest sposobem na nasze przetrwanie".Michael Bierut
Muszę się Wam przyznać, że skuszona piękną okładką, na początku miałam spore wątpliwości, czy ta książka jest dla mnie. Moja przygoda z prowadzeniem pamiętnika skończyła się gdzieś w szkole podstawowej, a i z własną kreatywnością bywa u mnie różnie. Ale „Księga alchemii” Suleiki Jaouad udowodniła mi, że tworzenie to nie tylko „wielka sztuka”, ale też małe, powtarzalne czynności. Takie, które nie tylko wydobywają z nas to, co najlepsze, ale mogą stać się realnym sposobem na przetrwanie. Suleika Jaouad to autorka, której twórczość jest przesiąknięta autentycznością i ogromną siłą. Sama przeszła przez ciężką chorobę nowotworową, a pisanie dziennika było wtedy jej „kołem ratunkowym”. W swoim poradniku pokazuje, że każdy z nas może zamienić trudne doświadczenia w coś wartościowego. Zaskoczyło mnie, że już wstęp do tej książki czyta się jak najlepszą, poruszającą powieść. Autorka dzieli się swoją historią oraz kulisami projektu, który narodził się w czasie pandemii. Wiedząc z własnego doświadczenia, czym jest izolacja i kwarantanna, zaprosiła innych do wspólnego pisania dziennika przez 100 dni. Do akcji dołączyły setki tysięcy osób! Sama książka jest genialnie skonstruowana. Otrzymujemy 100 bardzo osobistych esejów, z których każdy został napisany przez inną osobę. Daje to diametralnie różne perspektywy i pokazuje, jak odmiennie może objawić się kreatywność. Każdy tekst kończy się promptem, czyli konkretnym ćwiczeniem lub zadaniem do wykonania. I uwierzcie mi, są naprawdę realne, wykonalne i mogą być pierwszym krokiem do odkrycia nowych pokładów własnej kreatywności. Całość podzielona jest na działy tematyczne, m.in. o strachu czy o uważnym patrzeniu na świat. Czytając te historie, czasem małe i zabawne, a czasem głębokie, wstydliwe i niesamowicie smutne, czułam się trochę jak na spotkaniach naszego Book Clubu. Odbierałam tu dokładnie to samo poczucie wspólnoty i zrozumienia, które towarzyszy nam, gdy opowiadamy o swoich doświadczeniach w kontekście tego, co akurat omawiamy. Oczywiście jedne historie poruszyły mnie bardziej, inne mniej, co wynika z osobistych przeżyć i doświadczeń. Podobnie było z promptami. Jednak niektóre zadania były jak pisane specjalnie dla mnie, natychmiast przywołując konkretne obrazy i emocje. Można je przyrównać do iskier, które natychmiast rozpalają coś w głowie. To nie jest książka do przeczytania i odłożenia na półkę. Warto do niej zaglądać i czerpać inspirację, nie tylko związaną z pisaniem. Mnie samej przyszedł do głowy pewien pomysł, który zamierzam zrealizować. A może komuś z Was „Księga alchemii” pomoże zacząć pisać nie tylko dziennik, ale i powieść?