49.52
Diety i odchudzanie
Vital
Psychodietetyka na każdy dzień - jak pokonać uzależnienie od jedzenia
Wydawnictwo:
Vital
Oprawa: okładka miękka
49,52 zł
Cena rekomendowana: 74,70 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: poniedziałek 08.06.2026
Opis
Czy czujesz, że jedzenie to twój sposób na radzenie sobie ze stresem? A może zmagasz się z nadwagą i szukasz trwałego rozwiązania? „Psychodietetyka na każdy dzień” to praktyczny przewodnik, który pomoże ci zrozumieć, jak dieta, zaburzenia emocjonalne i psychosomatyka wpływają na twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Nauczysz się, jak przestać się objadać, poradzić sobie z kompulsywnym jedzeniem oraz jak szybko schudnąć bez ryzyka i powikłań. Codzienne inspiracje pomogą ci poprawić relacje z jedzeniem, zbudować silniejsze poczucie własnej wartości i uniknąć chorób związanych z niezdrowymi nawykami żywieniowymi. Zmień swoje życie, dzień po dniu, dzięki psychodietetyce.
Szczegóły
Tytuł
Psychodietetyka na każdy dzień - jak pokonać uzależnienie od jedzenia
Autor
Wydawnictwo
Rok wydania
2025
Oprawa
okładka miękka
Ilość stron
424
Format
14.5x20.5
Języki
polski
Rodzaj
Książka
EAN
9788382728606
Data premiery
2025-02-07
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo Vital
Dodałeś produkt do koszyka
Psychodietetyka na każdy dzień - jak pokonać uzależnienie od jedzenia
49,52 zł
Polecane kategorie
Polecane serie
Polecani autorzy
Czytaj więcej
Darmowa dostawa od 149 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje