Samotność kobiet

„Samotność kobiet" to wartościowa publikacja, która zgłębia złożoność emocji związanych z samotnością i kryzysami życiowymi. Autorka, będąca doświadczonym psychologiem i terapeutką, przestawia w niej sytuacje, w których kobiety mogą odczuwać samotność, od ciszy po rozstaniu, przez ból po stracie, aż po lęk i brak wiary w siebie. Książka wyróżnia się osobistym podejściem, gdyż autorka dzieli się własnymi przeżyciami oraz historiami swoich pacjentek, co nadaje tekstowi autentyczności i głębi, a czytelnik ma okazję nie tylko lepiej zrozumieć mechanizmy stojące za uczuciami samotności, ale także znaleźć w niej odzwierciedlenie własnych doświadczeń. Rotkiel nie ogranicza się jedynie do diagnozy, lecz proponuje konkretne narzędzia i strategie, które pomagają w zrozumieniu własnych potrzeb, odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa oraz otwarciu się na szczęście. Publikacja jest praktycznym przewodnikiem dla tych, którzy pragną przepracować swoje emocje i znaleźć drogę do wewnętrznej równowagi.

"Jesteśmy samotne, bo przyszło nam żyć w czasach, gdy w codziennym pędzie mijamy się bez refleksji i chęci zbudowania bliskich więzi." 🌸🌸🌸 Ilekroć słyszę słowo "samotność" od razu przychodzi mi na myśl tekst jednej z piosenek znanego bluesowego zespołu: "Samotność to taka straszna trwoga, Ogarnia mnie, przenika mnie..." Którz jej nie doświadczył? Na pewno większość z nas miała w swoim życiu taki etap, gdzie czuła się samotna, mimo ludzi, którzy ją otaczali. Bo samotnym można być też nawet w tłumie.. Samotność to pustka Samotność to łzy bezradności Samotność to niezrozumienie Samotność to ból Samotność to cierpienie Samotność to lęk Samotność to bezradność Samotność to ucieczka Trudno się o niej mówi Jeszcze trudniej ją wykrzyczeć Trudno jest ją zrozumieć Jeszcze trudniej ją zdiagnozować Uznajemy ją za temat drażliwy, wstydliwy, o którym nie potrafimy, bądź też nie chcemy rozmawiać. Dlatego Maria Rotkiel - znana psycholożka i terapeutka - wychodzi nam, kobietom naprzeciw. Otwiera ramiona w postaci swojej książki "Samotność kobiet", zachęca do jej lektury i zmierzenia się ze sobą, ze swoją samotnością, udowadniając przy tym, że w tym temacie wcale nie jesteśmy osamotnione. Wiele z nas na swój sposób jest samotną. Wiele z nas potrzebuje wsparcia i zrozumienia. I dla wielu z nas, ta książka stanie się nie tyle terapią, ile pozwoli nam wejrzeć wgłąb siebie , zrozumieć siebie i problemy z jakimi mierzy się na co dzień. Tutaj mamy możliwość udzielenia odpowiedzi na wiele pytań. Czasami bardzo trudnych,a więc takich na których udzielenie odpowiedzi, wymaga czasu. Tutaj stajemy ze sobą twarzą w twarz. Tutaj możemy na chwilę się zatrzymać, zastanowić się nad swoimi odczuciami i pobyć samymi ze sobą. Rozmowa jaką autorka z nami prowadzi, jest niespieszna i niewymuszona. Maria bardzo dużo mówi o sobie i o swoim doświadczeniu. A więc daje poczucie, że nawet takich ludzi jak psycholodzy, dotykają różne problemy. Że psycholodzy także miewają słabości. To dodaje książce większej wartości. Ta płynąca z niej szczerość i otwartość. Przyznam szczerze, że nie lubię poradników, ale po ten sięgnęłam z niezwykłą ciekawością i się nie zawiodłam. Dzięki niemu otrzymałam odpowiedzi na wiele pytań i mogłam doświadczyć czegoś zupełnie nowego. Poczuć się jak na terapii, a mimo to wciąż pozostawać w swoich czterech kątach ☺️ "Samotność kobiet" to niezwykła książka, która udowadnia, że samotność nie jest słabością, jest naszą siłą, trzeba tylko nauczyć się z niej tę siłę czerpać ❤️ Polecam ❤️