Seria ABC uważnego oddychania

„Alfabetoddechy” to zabawne i pełne czułości wprowadzenie do mindfulness dla dzieci. Dzięki zabawnym ćwiczeniom oddechowym zawartym w tej książce dzieci nauczą się nie tylko alfabetu, ale także nawiążą więź z naturą, opanują obserwowanie własnego ciała i emocji, a także nauczą się wdzięczności i życzliwości. Książka jest doskonałą propozycją dla rodziców i nauczycieli, którzy chcą wprowadzić najmłodszych w świat uważności i świadomego oddychania. Kolorowe ilustracje Holly Clifton-Brown, które towarzyszą tekstowi, przenoszą małych czytelników do świata pełnego radości i ciepła. Dzięki temu „Alfabetoddechy” to nie tylko książka edukacyjna, ale i przygoda dla wyobraźni.