loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
26.39 Diety i odchudzanie Feeria
-41%

Słodkości w insulinooporności

Wydawnictwo: Feeria
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
26,39 zł
44,90 zł
Cena regularna: 44,90 zł (-41%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 23,85 zł (+11%)
Wysyłka: jutro (piątek 29.03.2024)
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Słodko i zdrowo – czy to możliwe?

Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek?
Na szczęście nie musisz z nich całkowicie rezygnować, nawet jeśli zmagasz się z nadwyżkowymi kilogramami, insulinoopornością czy cukrzycą typu 2. Dowodzą tego autorki Słodkości w insulinooporności, podkreślając, że to właściwe nawyki i umiar są fundamentem zdrowej diety. Żeby jednak uchronić się przed negatywnymi konsekwencjami jedzenia słodyczy, musisz wiedzieć, kiedy i na co możesz sobie pozwolić.

Autorki podpowiadają:
  •     co robić, żeby móc korzystać ze słodkich przyjemności
  •     jakie słodycze można bezkarnie jeść i w jakich ilościach
  •     jak odzwyczaić się od cukru dodanego
  •     czego używać zamiast cukru
W książce znajdziesz także całą masę prostych i szybkich przepisów na smakołyki, którymi będziesz mogła się delektować bez poczucia winy. Zajadając zdrowe (i słodkie) alternatywy dla sklepowych bomb kalorycznych, poprawisz swoje zdrowie, wysmuklisz sylwetkę i zyskasz świetne samopoczucie! Czy można chcieć czegoś więcej?

Polecamy również inne ksiązki tych autorek:
  • "Insulinooporność w polskiej kuchni
    Dla całej rodziny, z niskim IG"
  • "Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie"
  • "Insulinooporność
    Szybkie dania"

Szczegóły

Tytuł
Słodkości w insulinooporności
Wydawnictwo
Rok wydania
2019
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
312
Format
16.5x20.5cm
Języki
polski
ISBN
9788366380202
Tytuł tomu
Słodkości w insulinooporności
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788366380202
Data premiery
2019-11-13

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
26,39 zł
44,90 zł
Cena regularna: 44,90 zł (-41%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 23,85 zł (+11%)
Wysyłka: jutro (piątek 29.03.2024)
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Słodkości w insulinooporności - Makarowska Magdalena, Dominika Musiałowska
Słodkości w insulinooporności
Makarowska Magdalena, Dominika Musiałowska
26,39 zł
44,90 zł
Przejdź do koszyka
26,39 zł
Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań czytam@czytam.pl
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO