28.5
Psychologia
Słowne (dawniej Burda Książki)
Spa dla umysłu
Zadbaj o siebie, by dbać o innych
Wydawnictwo:
Słowne (dawniej Burda Książki)
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
28,50 zł
Cena rekomendowana: 41,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Opis
Wydaje Ci się, że współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy. Jak sobie z tym poradzić?
Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się życiem? To wydaje się trudne, ale dzięki właściwym umiejętnościom może stać się łatwiejsze.
Dzięki znakomitej książce Spa dla umysłu dowiesz się:
- jak wypracować otwartość na zmiany,
- w jaki sposób nabyć elastyczność myślenia i działania,
- jak nauczyć się krytycznego myślenia i samodzielnego zdobywania wiedzy,
- w jaki sposób skutecznie walczyć ze stesem.
Odkryjesz też, dlaczego jedną z najcenniejszych wartości naszego życia są relacje międzyludzkie.
A niezwykle cenną i unikalną umiejętnością, której nauczysz się się ze Spa dla umysłu będzie… trening emocji.
Spa dla umysłu to najlepszy klucz do szczęśliwego życia w dzisiejszym świecie. I w przyszłości.
Szczegóły
Tytuł
Spa dla umysłu
Podtytuł
Zadbaj o siebie, by dbać o innych
Autor
Rafał Ohme
, Urszula Dąbrowska
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2019
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
352
Format
14.5x20.5cm
Języki
polski
ISBN
9788380535312
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788380535312
Data premiery
2019-06-05
Kraj produkcji
PL
Producent
Wydawnictwo Kobiece Sp. k.
Dodałeś produkt do koszyka
Spa dla umysłu
28,50 zł
Polecane kategorie
Polecane serie
Polecani autorzy
Czytaj więcej
Darmowa dostawa od 149 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje