31.75
Rozwój osobisty
Feeria
-42%
Nowość
Supernawyk. Odzyskaj spontaniczność i ciekawość świata
Wydawnictwo:
Feeria
Oprawa: Miękka
31,75 zł
Cena regularna: 54,90 zł
(-42%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 29,93 zł
(+6%)
Wysyłka dzisiaj
Zapłać za 30 dni
Opis
Czy ty też masz wrażenie, że im bardziej poświęcasz się poszukiwaniu szczęścia, tym bardziej nieuchwytne się ono staje? Czy ty także tęsknisz za czasami dzieciństwa, gdy małe rzeczy sprawiały ci radość, a twoimi decyzjami kierowała żywa ciekawość świata?
Kto powiedział, że jako dorosły musisz wieść poważne, pełne obowiązków i stresujące życie? Wciąż możesz czuć radość dzięki zabawie. Nauka dowodzi, że ma ona zbawienny wpływ zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne.
Co więcej, dzięki tej książce stanie się twoim nawykiem, a ty:
Kto powiedział, że jako dorosły musisz wieść poważne, pełne obowiązków i stresujące życie? Wciąż możesz czuć radość dzięki zabawie. Nauka dowodzi, że ma ona zbawienny wpływ zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne.
Co więcej, dzięki tej książce stanie się twoim nawykiem, a ty:
- nauczysz się w zdrowy sposób rozładowywać napięcie i stres,
- odważnie stawisz czoła nowym wyzwaniom,
- zaczniesz delektować się każdą chwilą,
- na nowo odkryjesz radość z poznawania świata i ludzi,
- będziesz mieć dobry humor nawet w pracy
- i już nigdy nie będziesz się nudzić!
Wprowadzenie nawyku radości do swojej codzienności nie sprawi, że zaczniesz patrzeć na świat przez różowe okulary, ale pokonywanie trudności stanie się łatwiejsze, a codzienność - pełna wspaniałych doświadczeń.
Szczegóły
Wydanie
1
Rok wydania
2024
Oprawa
Miękka
Ilość stron
424
Format
14.3 x 20.4 cm
Języki
polski
Język oryginału
angielski
Tłumacze
Lachowicz Dorota
Rodzaj
Książka
EAN
9788367931212
Data premiery
2024-04-10
Dodałeś produkt do koszyka
Supernawyk. Odzyskaj spontaniczność i ciekawość świata
31,75 zł
Recenzje
o przeczytaniu „Supernawyku” ciężko jest mi jednoznacznie określić czym jest tak książka. Jedni powiedzą poradnik – bo przecież autor uczy nas jak korzystać z życia, jak znaleźć w nim dodatkowy czas na zabawę, gdyż właśnie zabawa jest głównym bohaterem tej książki. Drudzy powiedzą książka obyczajowo-biograficzna, dlatego, że autor opisuje w niej swoje życie, co skłoniło go do szukania sposobu na zmianę podejścia do swojego życia. W trakcie odkrywania kolejnych stron książki poznajemy ludzi, z którymi ten niesamowicie pozytywny „gość” spotkał się w trakcie zbierania informacji do książki. Tak… Mike Rucker poświęcił wiele ostatnich lat na to, aby badać życie, badać je pod względem czerpania z niego wielu radości. I wiecie co? Udało mu się. Długo nie czytałem tak pozytywnej historii. Autor naprawdę wygrał życie. Jest mega pozytywnym człowiekiem i co najważniejsze swoim podejściem do zabawy zaraża wszystkich wokół. Osobiście zmieniłem spojrzenie na wiele sytuacji, z jakimi spotykam się w swoim codziennym życiu. Zacząłem analizować swój czas w trakcie dnia i również starać się tak ułożyć mój plan aby znaleźć choć odrobinę wolności na zabawę z rodziną, przyjaciółmi czy po prostu w samotności odetchnąć od trudów codzienności. Wiem, że nie jest to kryminał, horror czy thriller. Ale po przeczytaniu wielu mrocznych historii ta książka zadziałała na mnie jak żelowy opatrunek położony na oparzoną skórę. Poczułem się bardzo przyjemnie. … Dokładnie – ta książka jest lekarstwem, lekarstwem na nudę, lekarstwem na brak radości w życiu i wszechobecne wypalenie.