Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
25.25
Rozwój osobisty
Kobiece
-44%
Szczęśliwa przyszłość. Uwolnij się od traum
Wydawnictwo:
Kobiece
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
25,25 zł
Cena regularna: 44,90 zł
(-44%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 23,03 zł
(+10%)
Wysyłka dzisiaj
Zapłać za 30 dni
Opis
Kim możesz się stać, uwalniając się od lęku?
Autorka bestsellerów „New York Timesa” Gabrielle Bernstein wytycza ścieżkę do uleczenia traumy, oduczenia się lęku i przypomnienia sobie miłości. Jak by to było codziennie budzić się bez niepokoju, spoglądać na swoją przeszłość z większą świadomością zamiast z żalem, czuć szczęście i spokój?
Możesz tego dokonać, a Gabrielle Bernstein wskaże ci drogę.
Gabby jest uwielbianą przez czytelników nauczycielką duchową, mówczynią motywacyjną i katalizatorem głębokich przemian. W tej książce prezentuje najgłębsze ze swoich dotychczasowych przesłań: plan przekształcenia wszelkiego bólu z przeszłości w nową moc i wolność.
Dzięki tej książce: Dowiesz się, dlaczego większość ludzi odtwarza wzorce, które ich unieszczęśliwiają, i co można z tym zrobić. Poznasz dziewięć transformujących technik osiągania spokoju i głębokiego szczęścia (począwszy od metod „wychowywania” samego siebie, a skończywszy na metodach pracy z ciałem, służących uwolnieniu zablokowanej energii traumy). Zmienisz sposób myślenia, co może przynieść ci wiele korzyści, nawet po kilkudziesięciu latach rozwoju osobistego. Nauczysz się nawiązywać kontakt z przerażającymi aspektami siebie i poczujesz większą wolność niż kiedykolwiek wcześniej.
„Gabby po raz kolejny pokazuje nam, w jaki sposób, wędrując ścieżką ciemności, dochodzić do wewnętrznego światła. Nie boi się schodzić z nami w przestrzenie, w których odkrywamy osierocone części nas samych. Jest nauczycielką, która swoim przykładem przypomina, że dostrzeżona, zaopiekowana i zintegrowana trauma uczyni nas pełnymi. Pełnymi odwagi, siły i miłości". - Joanna Chmura
Szczegóły
Wydanie
1
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
296
Format
13.5 x 20.5 cm
Języki
polski
ISBN
9788383211688
Tłumacze
Bochenek Karolina
Redakcja
Rogowska Katarzyna
Tytuł oryginału
Happy Days: The Guided Path from Trauma to Profound Freedom and Inner Peace
Rodzaj
Książka
EAN
9788383211688
Data premiery
2023-02-08
Dodałeś produkt do koszyka
Szczęśliwa przyszłość. Uwolnij się od traum
25,25 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje