Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
31.25
Książki
RM
31,25 zł
Cena regularna: 50,00 zł
(-38%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 28,50 zł
(+10%)
Wysyłka: poniedziałek 20.05.2024
Zapłać za 30 dni
Opis
We wspinaczce skalnej VI.4 jest stopniem magicznym. Traktowany jako „wejście” na elitarne poziomy trudności jest przez wielu średnio zaawansowanych wspinaczy uważany za absolutnie niemożliwy do osiągnięcia. I tu właśnie do akcji wkracza książka Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4. Ten poradnik uczy, jak wznieść się na wyżyny, które przeciętni wspinacze traktowali dotychczas jako domenę zawodowców. W książce znajdziesz między innymi:•test samooceny pozwalający zoptymalizować trening;•metody i ćwiczenia przyspieszające opanowanie umiejętności wspinaczkowych;•ćwiczenia budujące siłę i wytrzymałość;•strategie pozwalające opanować strach i budujące pewność siebie;•taktyki przejścia on-sight i redpoint.Ta książka to doskonały przewodnik na drodze do mistrzostwa, prowadzący skutecznie do celu!Rozszerzone wydanie tej klasycznej książki uzupełniono o nowe pomysły treningowe i wzbogacono inspirującymi fotografiami.
Szczegóły
Tytuł
Wspinaczka Jak poprowadzić VI.4.
Autor
Wydawnictwo
Wydanie
3
Rok wydania
2023
Oprawa
Miękka
Ilość stron
184
Format
16.5x23.5cm
Języki
polski
ISBN
9788381517393
Rodzaj
Książka
EAN
9788381517393
Dodałeś produkt do koszyka
Wspinaczka Jak poprowadzić VI.4.
31,25 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje