58.23
Literatura obcojęzyczna
DK
Yoga Your Home Practice Companion
Wydawnictwo:
DK
Oprawa: Twarda
58,23 zł
Cena rekomendowana: 97,00 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Opis
Achieve a healthy body, mental alertness, and inner serenity through the practice of hatha yoga.Combining step-by-step asanas, detailed illustrations, programmes, mindfulness techniques, diet advice, and recipes, Yoga: Your Home Practice Companion is the complete practice and lifestyle guide for students of all abilities.Master breathing and mindfulness techniques to recharge your energy levels and combat stress. Embrace a healthier more yogic way of eating with diet advice and more than 40 nutritious plant-based recipes. Written by the experts from the world-renowned Sivananda Yoga Vedana Centres, Yoga: Your Home Practice Companion has everything you need in one complete package.
Szczegóły
Tytuł
Yoga Your Home Practice Companion
Wydawnictwo
Rok wydania
2019
Oprawa
Twarda
Ilość stron
256
Format
20.0x24.0cm
Języki
angielski
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9780241323632
Dodałeś produkt do koszyka
Yoga Your Home Practice Companion
58,23 zł
Polecane kategorie
Polecane serie
Polecani autorzy
Czytaj więcej
Darmowa dostawa od 149 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje