loading
Status zamówienia
61 651 44 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
27.67 Psychologia Zwierciadło

Zrozumieć uczucia i emocje. Od utrapienia do ukojenia

Wydawnictwo: Zwierciadło
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
27,67 zł
Cena rekomendowana: 44,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Skąd biorą się uczucia? Czym są emocje? Jak je odczytać i zrozumieć u siebie i innych?

Uczucia i emocje to najgłębszy i najstarszy język komunikacji międzyludzkiej, a ich wyrażanie lub tłumienie to drogowskazy wskazujące nam, czego naprawdę potrzebujemy.

Andrew Fuller szczegółowo analizuje najczęstsze rodzaje uczuć i emocji i wyjaśnia, jak je wykorzystać dla własnego dobra, zamiast pozwolić im negatywnie wpływać na nasze życie.

Z poradnika możesz dowiedzieć się m.in. jak:
  • odróżniać osoby szczere od fałszywych?
  • dostrzegać, kto naprawdę cię pragnie?
  • trafniej interpretować zachowania własne i innych?
  • dostrzegać zmiany nastroju i łagodzić zmartwienia?
  • reagować w bardziej pozytywny sposób w momentach gniewu lub konfliktów?
  • powtarzać chwile pełne szczęścia, inspiracji i kreatywności?

Aby utrzymać równowagę emocjonalną i zadbać o zdrowie psychiczne, warto mieć świadomość zmian, jakie zachodzą w naszych uczuciach i emocjach.

Pozwala to spojrzeć z pewnej perspektywy na własne życie i na to, jak chcemy je wykorzystać i świadomie kształtować.

 

Szczegóły

Tytuł
Zrozumieć uczucia i emocje. Od utrapienia do ukojenia
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2022
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
320
Format
14.5 x 20.5 cm
Języki
polski
ISBN
9788381322683
Tłumacze
Komorowska Marta
Tytuł oryginału
A to Z Feelings
Rodzaj
Książka
EAN
9788381322683
Data premiery
2022-07-13

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
27,67 zł
Cena rekomendowana: 44,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Zrozumieć uczucia i emocje. Od utrapienia do ukojenia - Fuller Andrew, Fuller Sam
Zrozumieć uczucia i emocje. Od utrapienia do ukojenia
Fuller Andrew, Fuller Sam
27,67 zł
44,90 zł
Przejdź do koszyka
27,67 zł
Darmowa dostawa od 199 zł Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
O firmie
Dane firmowe
Księgarnia czytam.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań [email protected]
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO