Życie, jakiego pragniesz

Przyznam się wam, że na początku byłam ogromnie zaskoczona tak niską punktacją tej książki. Jednak początkowy szok minął, kiedy zdałam sobie sprawę, że grono osób nie rezonuje na pewnym poziomie zrozumienia, nie zna wprowadzanych zmian czy swojego paradygmatu, więc w sumie miało prawo ocenić ją na poziomie, który jest im znany. Dlatego mówi się, aby każdą książkę czytała osoba, która po pierwsze lubi ukazywane treści, a po drugie, która nie tylko zna ale i rozumie ukazaną tematykę. Doszłam też do wniosku, że jest to wersja profesjonalna ukazania jak działa zmiana naszego życia, więc przypominając sobie siebie i poziom mojego rozwinięcia myślowego choćby dwa lata temu, też mogłabym uznać ją jako mniej dla mnie zrozumiałą. Wpierw poleciła bym poradnik o poznaniu swoich emocji, zrozumieniu siebie, akceptacji siebie, chęci zmiany swojego sposobu myślenia za pomocą dobra, co pięknie czyni pani Anna H Niemczynow a później pani Ewa Woydyłło i dopiero sięgnięcie po nieopisanie mądrą i konkretną Briannę Wiest, która po przejściu wcześniejszych etapów nauki, pokazuje jak prosto można przejść przez sytuacje, które nas ranią. Dlatego tak, teraz będąc obiektywną, nie każdy mógł zrozumieć mądrość, która jest tu opisana. Autorka skupiła się tutaj na ważnych emocjach, które w negatywnej odsłonie oddziałują na nas destrukcyjnie. Cokolwiek tu nie opisała, poddała to pod zrozumienie naszego problemu. Często bowiem grono emocji nas przytłacza, gdyż nie widzimy pola manewru wyjścia z tej sytuacji. Każdy psychoterapeuta powie wam, że aby rozwiązać problem, należy go wpierw zrozumieć. Jak wiadomo nasza opatrzność ma dla każdego człowieka na świecie plan doskonały, stworzony pod nasz najwyższy potencjał, tylko musimy zostać przygotowani, by tą absolutność w sobie odkryć. ,,Na twojej drodze stają osoby, które pokazują ci, co się stanie, jeśli pójdziesz dalej i takie, które pokazują, co się stanie, jeśli się poddasz." To był dla mnie mega wartościowy cytat, gdyż po przemyśleniu jego muszę przyznać mu całkowitą rację. Dlatego mówi się, że ludzie w naszym otoczeniu są naszymi odbiciami. Można mieć marzenie i poddać się wierząc, że nie mamy tego i tamtego do jego osiągnięcia. Jednak możemy też pójść dalej, co będzie niewygodne i niekomfortowe, ale tylko takie uczucia pokazują, że poruszamy się do przodu. Czy poczekamy rok, dwa, czy dziesięć, ten sam krok w przód będzie równie silnie niekomfortowy jak kiedyś. Wszystko co znajome pokazuje, że stoimy w miejscu. Wszystko co nas przeraża, czego się boimy, co jest dla nas niewygodne, pokazuje, że idziemy na przód. To tylko emocje, tak jak ręka prawa i lewa. Jedną robi się coś wygodniej, drugą już nie. Strach nigdy nie był naszym wrogiem, tak samo jak ból zęba. Boli, bo coś nowego się dzieje. Strach na nas wchodzi, bo podążamy drogą gdzie jeszcze nie byliśmy, to wszystko:-) Ten poradnik w wersji profesjonalnej jest utworzony w ramach pomocy, której przy określonych sytuacjach potrzebujemy. Mamy tu zrozumienie negowania siebie, kiedy uważamy, że nie zasługujemy na szczęście. Coś na zranione uczucia i odejścia kogoś bliskiego. Rozwinięcie tematu dlaczego niektórzy ludzie nie są mili. Co zrobić, kiedy nic nam nie wychodzi, kiedy nie czujemy się dobrze w danym miejscu, kiedy plany na życie pokazują, że należy je zmienić, kiedy porównujemy się z innymi, kiedy obchodzi nas zdanie innych, kiedy nie czujemy się kochani, kiedy nie wiemy czego chcemy, kiedy mamy złe myśli, co zrobić, kiedy trzeba coś zapomnieć, jak postępować kiedy tracimy nadzieję, kiedy wahamy się w swoich wyborach i jeszcze kilkanaście innych spraw, które w naszym życiu i naszym przekonaniu są na nie. Dla mnie to ogromnie wartościowa pozycja, bo w spisie można przejść do problemu, który nas dotyczy, poddać go zrozumieniu i za pomocą porad zmniejszeniu go na tyle, że z czasem nie będzie już tak przeszkadzał naszemu pójściu w przód. Nie wyobrażam sobie jej nie polecić!!!

„Życie jakiego pragniesz” autorstwa Brianny Wiest to inspirujący przewodnik dla osób, które czują, że utknęły między codziennym przetrwaniem a prawdziwym życiem, którego głęboko pragną. Autorka po raz kolejny sięga po temat wewnętrznej przemiany, zachęcając czytelników do zatrzymania się, wsłuchania w siebie i świadomego budowania rzeczywistości zgodnej z własnymi wartościami. Największym atutem książki jest jej emocjonalna szczerość i umiejętność trafnego nazywania doświadczeń, które dla wielu osób pozostają trudne do uchwycenia. Brianna Wiest przypomina, że życie, którego pragniemy, nie zaczyna się w idealnym momencie, lecz w chwili, gdy decydujemy się przestać czekać i zacząć działać w zgodzie ze sobą. Autorka prowadzi czytelnika przez refleksje dotyczące odwagi, podejmowania decyzji oraz uwalniania się od ograniczających przekonań. Jej styl jest ciepły, empatyczny i bardzo osobisty, dzięki czemu książka sprawia wrażenie rozmowy z kimś, kto rozumie nasze wątpliwości i potrafi dodać otuchy. „Życie jakiego pragniesz” to lektura dla tych, którzy chcą przestać funkcjonować na autopilocie i zacząć budować życie w zgodzie ze swoim wnętrzem. To książka pełna nadziei, delikatnej motywacji i przypomnienia, że prawdziwa zmiana zaczyna się od decyzji, by zaufać sobie i własnej drodze.

Życie, jakiego pragniesz to przede wszystkim poradnik, który skupia się na pracy nad sobą, emocjach i sposobie myślenia. Brianna Wiest w bardzo przystępny, ale jednocześnie trafiający w punkt sposób pokazuje, jak często sami blokujemy się przed zmianą – przez lęk, przyzwyczajenia i odkładanie życia „na później”. Książka prowadzi przez tematy związane z samoświadomością, odwagą w podejmowaniu decyzji i budowaniem życia w zgodzie ze sobą, bez ciągłego dostosowywania się do oczekiwań innych. Najmocniej wybrzmiewa tu motyw zmiany i wychodzenia z własnych ograniczeń – nie spektakularnych, nagłych rewolucji, ale małych kroków i decyzji, które realnie wpływają na codzienność. Autorka dotyka też problemów takich jak brak pewności siebie, życie w trybie „przetrwania”, wewnętrzny chaos czy poczucie utknięcia. Wszystko to opisane jest w sposób bardzo emocjonalny, ale jednocześnie uspokajający – bez oceniania, bardziej jako zaproszenie do refleksji. Ta książka może wywoływać całą gamę emocji: od poruszenia i refleksji, przez chwilowe poczucie niewygody, aż po motywację i ulgę. Dla jednych będzie impulsem do działania, dla innych spokojnym przypomnieniem, że zmiana jest możliwa, nawet jeśli nie od razu. Najlepiej sprawdzi się u osób, które czują, że chcą coś w swoim życiu uporządkować, ruszyć z miejsca albo po prostu lepiej zrozumieć siebie i swoje schematy. To bardzo spokojny, ale jednocześnie mocno „pracujący w głowie” poradnik, który zostaje z czytelnikiem na dłużej. Dobrze się go czyta powoli, wracając do fragmentów i odnosząc je do własnych doświadczeń. Warto po niego sięgnąć, jeśli szuka się czegoś, co nie tylko inspiruje, ale też realnie skłania do zatrzymania się i spojrzenia na swoje życie z innej perspektywy.

„Życie, jakiego pragniesz” to poradnik skoncentrowany na pracy z emocjami, zmianie sposobu myślenia i podejmowaniu świadomych decyzji. Autorka pokazuje, że wiele naszych reakcji wynika z utrwalonych schematów, które można stopniowo zmieniać poprzez uważność i refleksję. Książka ma przejrzystą strukturę – krótkie rozdziały skupiają się na konkretnych zagadnieniach, co ułatwia czytanie i pozwala wracać do wybranych fragmentów w zależności od potrzeb. Treść jest przystępna, bez nadmiernego komplikowania tematu. To nie jest pozycja odkrywająca całkowicie nowe koncepcje, ale dobrze porządkuje podstawowe kwestie związane z emocjami i podejściem do życia. Sprawdzi się szczególnie u osób, które chcą zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć swoim codziennym wyborom.

Czy zdarza Wam się zatrzymać w codziennym biegu i zadać sobie pytanie, czy życie, które jest Waszym udziałem, jest faktycznie tym, którego pragniecie? A może macie wrażenie, że wciąż tkwicie w oczekiwaniu, że to prawdziwe życie, które czeka gdzieś za rogiem w końcu się zacznie? Jeśli na któreś z tych pytań odpowiedzieliście twierdząco, być może warto sięgnąć po najnowszy poradnik Brianny Wiest „Życie, jakiego pragniesz”. To już dziewiąta książka autorki, ale moje pierwsze z nią spotkanie. Nie ukrywam, że informacje o milionach sprzedanych egzemplarzy i tłumaczeniach na 40 języków zrobiły na mnie wrażenie. Czy po lekturze i ja uległam temu fenomenowi? Nie do końca, ale zacznę od tego, co mi się w tej pozycji spodobało. To zdecydowanie lekka gabarytowo książka, podzielona na krótkie rozdziały nazwane od emocji lub lęków, które targają nami na różnych etapach życia. Autorka skraca dystans, zwracając się bezpośrednio do nas, co buduje więź i sprawia, że w swoich problemach nie czujemy się osamotnieni. Bardzo doceniam też fakt, że każdy rozdział kończy się jedną konkretną myślą, którą można potraktować jako własne motto na dany dzień czy tydzień. Autorka we wstępie radzi, by traktować ten poradnik jak „encyklopedię uczuć” i wyciągać z niej to, co jest nam akurat potrzebne, a odkładać to, co nam nie służy. I to jest świetna wskazówka! Warto czytać tylko te fragmenty, które w danym momencie dotykają nas najmocniej. Paraliżuje Was strach? Idźcie do odpowiedniego rozdziału. Doskwiera Wam samotność? Wybierzcie właściwy temat. Dzięki temu unikniecie poczucia powtarzalności treści i weźmiecie dla siebie to, co w danej chwili dla Was najcenniejsze. Muszę jednak zaznaczyć, że lektura wymaga sporego skupienia. Autorka pisze kwiecistym, momentami wręcz górnolotnym językiem. W tej gęstwinie słów zdarzało mi się zgubić sens lub poczuć lekkie przytłoczenie formą. Niektóre sformułowania wydawały mi się niejasne, inne z kolei ocierały się o banał. To jednak mój bardzo subiektywny odbiór, być może ten styl trafi właśnie do Waszej wrażliwości. Co jednak we mnie zostało? Najbardziej uderzyło mnie podejście do porównywania się z innymi. Autorka stawia trafną tezę, że jeśli nasze życie naprawdę nam wystarcza i jesteśmy w nim „obecni”, po prostu nie mamy bodźca, by sprawdzać, czy trawa u sąsiada jest bardziej zielona. Własne doświadczenia pochłaniają nas wtedy wystarczająco mocno. Moim ulubionym cytatem stały się słowa: „To, czego najbardziej pragniesz, to nie to, co znajdziesz, lecz to, co zbudujesz”. Mimo że styl Brianny Wiest nie do końca do mnie przemówił, to doceniam tę lekcję, że szczęście to proces i praca, a nie nagroda, która czeka gdzieś na odkrycie. To nie jest książka na raz do kawy. To raczej towarzysz podróży, do którego warto wrócić w gorsze dni, gdy po prostu potrzebujemy zrozumienia.