35.63
Rozwój osobisty
Znak Literanova
-29%
Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście
Wydawnictwo:
Znak Literanova
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
35,63 zł
Cena regularna: 49,99 zł
(-29%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 32,49 zł
(+10%)
Wysyłka dzisiaj
Zapłać za 30 dni
Opis
NATYCHMIASTOWY NUMER JEDEN NA LIŚCIE BESTSELLERÓW „NEW YORK TIMESA”
Oprah Winfrey i Arthur C. Brooks – profesor Harvardu, który zawodowo zajmuje się badaniem szczęścia – dają ci do ręki sprawdzony przepis na lepsze życie.
Jeśli czujesz, że nie jesteś tak szczęśliwy, jak chciałbyś być, to ta książka jest właśnie dla ciebie. Ale czym właściwie jest szczęście? Winfrey i Brooks pokazują, że nie jest to gwiazdka z nieba, ale coś, po co każdy z nas może sięgnąć. Opierając się na najnowszych badaniach naukowych i doświadczeniach ze swojego życia, autorzy pokazują, co możesz zrobić już teraz, żeby poczuć się szczęśliwszym, zamiast czekać na to, co przyniesie los.
Bo choć trudno mieć wpływ na to, co dzieje się wokół nas, możemy decydować o swoich reakcjach. Winfrey i Brooks prezentują skuteczne narzędzia do zarządzania emocjami. Nauczą cię, jak kontrolować te negatywne, które zatruwają nas każdego dnia, bez ich wypierania. Pokażą cztery filary, które pozwalają na budowanie szczęśliwego życia. I przekonują, że niezależnie od tego w jakim momencie życia jesteś, w każdej chwili możesz wyruszyć w podróż w stronę szczęścia.
DZIĘKI TEJ KSIĄŻCE BYCIE SZCZĘŚLIWSZYM STANIE SIĘ TWOIM NOWYM SPOSOBEM NA ŻYCIE.
Wszyscy chcemy być szczęśliwi – nie znam ani jednej osoby, która o tym nie marzy. Ale czy wiemy, jak po to szczęście sięgać? Po czym je poznać? Brooks i Winfrey uświadamiają nam, że jeżeli nie zadbamy o swoje szczęście, to ono samo do nas nie przyjdzie. A to, od czego należy zacząć, to wzięcie odpowiedzialności za to, jak nam się żyje. - JOANNA FLIS
Ta książka może poprawić jakość naszej codzienności. Autorzy stawiają właściwe pytania i proponują rozwiązania, które pomogą zmienić nasze przekonania na temat szczęścia, emocji, odpowiedzialności i własnego „ja”. To swoisty most, na końcu którego czeka nas poczucie głębokiego samopoznania i wpływu – realnego wpływu na swoje życie. - MARIANNA GIERSZEWSKA
ARTHUR C. BROOKS jest profesorem Uniwersytetu Harvada, gdzie prowadzi zajęcia na temat szczęścia. Założył popularną kolumnę How to Build a Life w amerykańskim miesięczniku „The Atlantic”. Jest też uznanym mówcą publicznym i autorem bestsellerowych książek.
Jako znana osobowość medialna i pionierka komunikacji, OPRAH WINFREY zbudowała wyjątkowe więzi z ludźmi na całym świecie. Dzięki swojemu programowi The Oprah Winfrey Show, przez 25 lat bawiła, uświadamiała i podnosiła na duchu miliony widzów. Jej osiągnięcia jako filantropki, a także zaangażowanie w edukację i czytelnictwo sprawiły, że stała się jedną z najbardziej szanowanych i podziwianych osób publicznych.
Oprah Winfrey i Arthur C. Brooks – profesor Harvardu, który zawodowo zajmuje się badaniem szczęścia – dają ci do ręki sprawdzony przepis na lepsze życie.
Jeśli czujesz, że nie jesteś tak szczęśliwy, jak chciałbyś być, to ta książka jest właśnie dla ciebie. Ale czym właściwie jest szczęście? Winfrey i Brooks pokazują, że nie jest to gwiazdka z nieba, ale coś, po co każdy z nas może sięgnąć. Opierając się na najnowszych badaniach naukowych i doświadczeniach ze swojego życia, autorzy pokazują, co możesz zrobić już teraz, żeby poczuć się szczęśliwszym, zamiast czekać na to, co przyniesie los.
Bo choć trudno mieć wpływ na to, co dzieje się wokół nas, możemy decydować o swoich reakcjach. Winfrey i Brooks prezentują skuteczne narzędzia do zarządzania emocjami. Nauczą cię, jak kontrolować te negatywne, które zatruwają nas każdego dnia, bez ich wypierania. Pokażą cztery filary, które pozwalają na budowanie szczęśliwego życia. I przekonują, że niezależnie od tego w jakim momencie życia jesteś, w każdej chwili możesz wyruszyć w podróż w stronę szczęścia.
DZIĘKI TEJ KSIĄŻCE BYCIE SZCZĘŚLIWSZYM STANIE SIĘ TWOIM NOWYM SPOSOBEM NA ŻYCIE.
Wszyscy chcemy być szczęśliwi – nie znam ani jednej osoby, która o tym nie marzy. Ale czy wiemy, jak po to szczęście sięgać? Po czym je poznać? Brooks i Winfrey uświadamiają nam, że jeżeli nie zadbamy o swoje szczęście, to ono samo do nas nie przyjdzie. A to, od czego należy zacząć, to wzięcie odpowiedzialności za to, jak nam się żyje. - JOANNA FLIS
Ta książka może poprawić jakość naszej codzienności. Autorzy stawiają właściwe pytania i proponują rozwiązania, które pomogą zmienić nasze przekonania na temat szczęścia, emocji, odpowiedzialności i własnego „ja”. To swoisty most, na końcu którego czeka nas poczucie głębokiego samopoznania i wpływu – realnego wpływu na swoje życie. - MARIANNA GIERSZEWSKA
ARTHUR C. BROOKS jest profesorem Uniwersytetu Harvada, gdzie prowadzi zajęcia na temat szczęścia. Założył popularną kolumnę How to Build a Life w amerykańskim miesięczniku „The Atlantic”. Jest też uznanym mówcą publicznym i autorem bestsellerowych książek.
Jako znana osobowość medialna i pionierka komunikacji, OPRAH WINFREY zbudowała wyjątkowe więzi z ludźmi na całym świecie. Dzięki swojemu programowi The Oprah Winfrey Show, przez 25 lat bawiła, uświadamiała i podnosiła na duchu miliony widzów. Jej osiągnięcia jako filantropki, a także zaangażowanie w edukację i czytelnictwo sprawiły, że stała się jedną z najbardziej szanowanych i podziwianych osób publicznych.
Szczegóły
Tytuł
Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście
Autor
Wydawnictwo
Temat
Wydanie
1
Rok wydania
2024
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
320
Format
13.5 x 20.5 cm
Języki
polski
ISBN
9788324096725
Tłumacze
Halbersztat Jan
Rodzaj
Książka
EAN
9788324096725
Data premiery
2024-02-15
Dodałeś produkt do koszyka
Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście
35,63 zł
Recenzje
„Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście” to książka, która z całą pewnością na długo zapada w pamięci i tak naprawdę jest skierowana do każdego. Bowiem Autorzy tutaj udowadniają, że bycie szczęśliwym to nic innego jak… sposób na życie! Całość napisana jest w naprawdę przyjemny sposób, dzięki czemu lektura staje się swego rodzaju podróżą wgłąb siebie. Na prawie każdej stronie można znaleźć coś co skłania do głębszej refleksji, otwarcia się na nowe i przede wszystkim utrzymania otwartości umysłu w podążaniu ku odkrywaniu szczęścia. Książka podzielona została na kilka filarów, które mają nas doprowadzić do szczęścia. Przy każdym z nich znajdziemy masę wiedzy, wskazówek, strategii i praktycznych ćwiczeń. Co bardzo mi się spodobało to fakt, że każda lekcja którą znajdziemy w książce poparta jest badaniami. Dzięki temu wiele osób podejdzie świadomiej do lektury i z całą pewnością weźmie ją bardziej na poważnie. „Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście” to lektura obowiązkowa dla każdego. Uświadamia, że każdy z nas jest odpowiedzialny za swoje życie i że każdy może osiągnąć szczęście niezależnie od tego w jakim miejscu się znajduje. Lektura tej książki to głęboka podróż wgłąb siebie, ogromna dawka motywacji, otulenie niczym puchatym kocykiem i chwila refleksji nad własnym życiem. Serdecznie 𝗣𝗢𝗟𝗘𝗖𝗔𝗠!