Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
88.37
Sport
Esteri
88,37 zł
Cena regularna: 129,00 zł
(-31%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 77,99 zł
(+13%)
Wysyłka: 1-3 dni robocze
+ czas dostawy
+ czas dostawy
Zapłać za 30 dni
Opis
Większość osób regularnie praktykujących aktywność fizyczną stosuje dietę i używa suplementów diety w celu poprawy swojej sprawności, znajdując na rynku szeroką ofertę produktów, spośród których nie zawsze łatwo dokonać wyboru. W niniejszej książce przedstawiono sposoby służące poprawie wydolności, bazując na mocnych danych naukowych i w sposób w pełni bezpieczny. W odniesieniu do wszystkich rodzajów aktywności fizycznej, począwszy od siłowni aż do kolarstwa poprzez crossfit, przedstawiono sugestie dotyczące najbardziej odpowiednich sposobów żywienia i suplementacji, bez jednoczesnego pomijania potrzeb szczególnych grup osób uprawiających sport, takich jak seniorzy, osoby chorujące na cukrzycę czy weganie. Przedstawiono zatem, w ponad 60 szczegółowych punktach, cechy i właściwości wszystkich suplementów diety mogących wspomagać nasz organizm w uzyskaniu poprawy sprawności fizycznej i wydolności sportowej. W celu ułatwienia wyboru każdemu suplementowi diety przyporządkowano punktację odnoszącą się do jego skuteczności w poprawie poszczególnych rodzajów sprawności wchodzących w skład wydolności sportowej (siła, wydolność, masa, wytrzymałość, odchudzanie, koncentracja).
Szczegóły
Tytuł
Żywienie i suplementacja w sporcie
Autor
Wydawnictwo
Temat
Wydanie
1
Rok wydania
2021
Oprawa
Miękka
Ilość stron
504
Format
17.0x24.0cm
Języki
polski
ISBN
9788366548633
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788366548633
Dodałeś produkt do koszyka
Żywienie i suplementacja w sporcie
88,37 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje