Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
17.47
Joga, medytacja, mindfulness
Czarna Owca
17,47 zł
Cena regularna: 28,40 zł
(-38%)
Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 17,47 zł
(0%)
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Uważność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli bowiem tracimy samokontrolę, pozwalamy niecierpliwości i złości zakłócić naszą pracę, to odbieramy jej tym samym jakąkolwiek wartość. Każdą czynność powinniśmy wykonywać uważnie. Aby zapanować nad naszym umysłem i uspokoić myśli, musimy uważnie przyglądać się naszym uczuciom i wrażeniom zmysłowym oraz jednoczyć się z nimi. Nauczmy się patrzeć na wszystkie istoty oczami pełnymi współczucia.
Główny przekaz tej książki przekłada się na naszą postawę wobec innych ludzi, a zwłaszcza najbliższe otoczenie. Kwintesencją rozważań autora jest wskazówka: "Jest tylko jeden najważniejszy czas, a ten czas - to teraz. Chwila terażniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy.
Główny przekaz tej książki przekłada się na naszą postawę wobec innych ludzi, a zwłaszcza najbliższe otoczenie. Kwintesencją rozważań autora jest wskazówka: "Jest tylko jeden najważniejszy czas, a ten czas - to teraz. Chwila terażniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy.
Szczegóły
Wydanie
1
Rok wydania
2019
Oprawa
Zintegrowana
Ilość stron
160
Format
12.5 x 19.5 cm
Języki
polski
ISBN
9788381433983
Tłumacze
Draheim Grażyna
Tytuł oryginału
The Miracle of Mindfulness
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788381433983
Data premiery
2020-03-01
Dodałeś produkt do koszyka
Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji
17,47 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje