Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
Filtrowanie
Książki o medytacji
Liczba produktów: 124
Medytacje i modlitwy - Medytacje inspirujące do życia w miłości i szczęściu
17.84
Religia
Medium
17,84 zł
Cena regularna: 26,00 zł
(-31%)
Najniższa cena z 30 dni:
16,27 zł (+10%)
16,27 zł (+10%)
Medytacje leczące duszę i ciało
24.37
Książki
Medium
24,37 zł
Cena regularna: 39,00 zł
(-38%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,23 zł (+10%)
22,23 zł (+10%)
Kobiece serce - 101 medytacji
24.89
Religia
WAM
24,89 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-38%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,52 zł (+11%)
22,52 zł (+11%)
Zabawa w uważność 60 oryginalnych gier i zabaw - Mindfulness i medytacja dla dzieci, młodzieży i rodzin.
32.43
Zdrowie i uroda
Galaktyka
32,43 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-35%)
Najniższa cena z 30 dni:
29,58 zł (+10%)
29,58 zł (+10%)
Daj przestrzeń i bądź blisko - Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków
42.45
Dla młodzieży
CoJaNaTo
42,45 zł
Cena regularna: 63,00 zł
(-33%)
Najniższa cena z 30 dni:
35,77 zł (+19%)
35,77 zł (+19%)
Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej
25.94
Joga, medytacja, mindfulness
Zwierciadło
25,94 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-35%)
Najniższa cena z 30 dni:
23,15 zł (+12%)
23,15 zł (+12%)
Ja, spokój. Księga uważności
26.39
Książki o mindfulness
Mamania
26,39 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
24,06 zł (+10%)
24,06 zł (+10%)
Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat. - Praktyka uważności dla nauczycieli i uczniów
28.07
Pedagogika
Mamania
28,07 zł
Cena regularna: 44,90 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,59 zł (+10%)
25,59 zł (+10%)
Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które...
16.91
Joga, medytacja, mindfulness
Olesiejuk
16,91 zł
Cena regularna: 22,00 zł
(-23%)
Najniższa cena z 30 dni:
15,42 zł (+10%)
15,42 zł (+10%)
Mindfulness dla dzieci
32.6
Książki o mindfulness
Studio Koloru
32,60 zł
Cena regularna: 64,90 zł
(-50%)
Najniższa cena z 30 dni:
29,52 zł (+10%)
29,52 zł (+10%)
Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness
26.44
Joga, medytacja, mindfulness
Sensus
26,44 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
24,11 zł (+10%)
24,11 zł (+10%)
Uzdrawiająca moc uważności - Nowy sposób na życie
21.87
Joga, medytacja, mindfulness
Czarna Owca
21,87 zł
Cena regularna: 34,99 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
19,94 zł (+10%)
19,94 zł (+10%)
Uważność dla wszystkich. - Mądrość, która może zmienić świat
23.46
Joga, medytacja, mindfulness
Czarna Owca
23,46 zł
Cena regularna: 34,99 zł
(-33%)
Najniższa cena z 30 dni:
21,39 zł (+10%)
21,39 zł (+10%)
Buddyzm dla początkujących. Jasne odpowiedzi na główne pytania dotyczące buddyjskich nauk
25.44
Socjologia
Studio Astropsychologii
25,44 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
23,20 zł (+10%)
23,20 zł (+10%)
Wyspa Spokoju. - Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach
25.83
Psychologia
Wydawnictwo Krytyki Politycznej
25,83 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-35%)
Najniższa cena z 30 dni:
23,56 zł (+10%)
23,56 zł (+10%)
Wgląd. Buddyzm, Tajlandia, ludzie
32.48
Reportaż
Sensus
32,48 zł
Cena regularna: 49,00 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
29,61 zł (+10%)
29,61 zł (+10%)
Mistrzowie medytacji i cudów
69.99
Książki
Vimala
69,99 zł
Cena regularna: 80,00 zł
(-13%)
Najniższa cena z 30 dni:
63,28 zł (+11%)
63,28 zł (+11%)
Medytacje
27.5
Parapsychologia, ezoteryka
Wydawnictwo Centrum
27,50 zł
Cena regularna: 44,00 zł
(-38%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,08 zł (+10%)
25,08 zł (+10%)
Jak sięgnąć po anielskie wsparcie? Praktyczne medytacje, wizualizacje i afirmacje, które pomogą ci uzdrowić swoje życie z Aniołami oraz odciąć się od negatywnych wpływów energetycznych
30.78
Parapsychologia, ezoteryka
Studio Astropsychologii
30,78 zł
Cena regularna: 44,40 zł
(-31%)
Najniższa cena z 30 dni:
28,07 zł (+10%)
28,07 zł (+10%)
Buddyjskie praktyki dla zdrowia
28.31
Zdrowie i uroda
Studio Astropsychologii
28,31 zł
Cena regularna: 44,40 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,82 zł (+10%)
25,82 zł (+10%)
Wyrzeźbić duszę Medytacje na każdy dzień
24.77
Religia
Jedność
24,77 zł
Cena regularna: 39,00 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
21,34 zł (+16%)
21,34 zł (+16%)
Mindfulness dla kobiet - Zatrzymaj się i poczuj smak życia
26.39
Dla kobiet
Zwierciadło
26,39 zł
Cena regularna: 44,90 zł
(-41%)
Najniższa cena z 30 dni:
23,52 zł (+12%)
23,52 zł (+12%)
Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz
30.87
Pozostałe
Sensus
30,87 zł
Cena regularna: 44,90 zł
(-31%)
Najniższa cena z 30 dni:
28,15 zł (+10%)
28,15 zł (+10%)
Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia
34.65
Książki
Sensus
34,65 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-13%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,02 zł (+38%)
25,02 zł (+38%)
Medytacje na obudzenie szóstego zmysłu. Praktyczne ćwiczenia, które wzmocnią twoją intuicję, odblokują czakry i nauczą interpretować przekazy mediumiczne
28.31
Parapsychologia, ezoteryka
Studio Astropsychologii
28,31 zł
Cena regularna: 44,40 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,82 zł (+10%)
25,82 zł (+10%)
24 godziny na dobę. Medytacje
22.51
Joga, medytacja, mindfulness
Media Rodzina
22,51 zł
Cena regularna: 34,90 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
19,89 zł (+13%)
19,89 zł (+13%)
Medytacje na każdy dzień. Ścieżka do spokoju
36.69
Rozwój osobisty
Rebis
36,69 zł
Cena regularna: 59,90 zł
(-39%)
Najniższa cena z 30 dni:
34,40 zł (+7%)
34,40 zł (+7%)
Prawa na każdy dzień. - 366 medytacji o mocy, uwodzeniu, biegłości i naturze ludzkiej
46.08
Książki
Sensus
46,08 zł
Cena regularna: 69,00 zł
(-33%)
Najniższa cena z 30 dni:
41,69 zł (+11%)
41,69 zł (+11%)
Miłość mindfulness. - Jak w 52 tygodnie stworzyć prawdziwą więź, świetnie się przy tym bawiąc
30.67
Związki, miłość, seks
Świat Książki
30,67 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-23%)
Najniższa cena z 30 dni:
27,97 zł (+10%)
27,97 zł (+10%)
Mindfulness dla dzieci w 10 minut
30.15
Książki o mindfulness
ToTamto
30,15 zł
Cena regularna: 44,99 zł
(-33%)
Najniższa cena z 30 dni:
27,50 zł (+10%)
27,50 zł (+10%)
Książki o medytacji – poznaj sposoby na relaks!
Psychologowie, psychoterapeuci różnych nurtów oraz coache i trenerzy rozwoju osobistego często polecają medytację jako jedną ze skutecznych form autoterapii, którą można praktykować samodzielnie w domu. Medytacja przydaje się szczególnie osobom, którym trudno jest znaleźć moment w ciągu dnia by się odstresować lub przyjrzeć się z perspektywy przeżywanym w danym momencie emocjom. Głównym celem medytacji jest wprowadzenie umysłu w stan głębokiego relaksu oraz osiągnięcie wewnętrznego poczucia odprężenia i spokoju.
Aby efektywnie nauczyć się medytacji oraz wybrać odpowiednią technikę dla siebie, warto sięgnąć po książki o medytacji. Stanowią one wartościowe narzędzie zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z medytacją, jak i dla już zaawansowanych praktyków, którzy pragną poszerzać swoją wiedzę w tej dziedzinie i próbować nowych technik.
Aby efektywnie nauczyć się medytacji oraz wybrać odpowiednią technikę dla siebie, warto sięgnąć po książki o medytacji. Stanowią one wartościowe narzędzie zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z medytacją, jak i dla już zaawansowanych praktyków, którzy pragną poszerzać swoją wiedzę w tej dziedzinie i próbować nowych technik.
Książki o technikach medytacji – odnajdź w sobie wewnętrzny spokój
Medytacja może przyczynić się do poprawy zdrowia, zarówno pod względem psychicznym, jak i fizycznym, pomagając w dbaniu o swój dobrostan. Wśród książek poświęconych medytacji znajdziesz tytuły zarówno polskich, jak i zagranicznych autorów i autorek, którzy eksplorują różnorodne aspekty związane z metodami wyciszania umysłu i wprowadzania ciała w stan relaksacji. Opisują oni korzyści płynące z regularnej praktyki różnych technik medytacyjnych, takich jak: medytacja uważności, tzw. mindfulness, medytacja zen, medytacja qigong, medytacja mantry, buddyjska medytacja Vipassana, medytacja transcendentalna czy medytacja jogiczna. Niektóre z technik są dedykowane początkującym, podczas gdy inne są przeznaczone dla bardziej zaawansowanych praktyków. Wybierając odpowiednią formę medytacji, warto kierować się własnymi potrzebami oraz wewnętrznym odczuciem co do danej metody.
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą książek o medytacji!
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą książek o medytacji!
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
