Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
Poradniki zdrowotne i o urodzie
Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie
45,54 zł (+8%)
Pakiet: Biohacking 1 i 2
53,53 zł (+11%)
Odżywianie dla zdrowia - Tradycje wschodnie i nowoczesna wiedza o żywieniu
70,45 zł (+12%)
Jak uwolnić się od przewlekłego bólu
28,05 zł (+10%)
Słodkości w insulinooporności
24,06 zł (+10%)
Rak i dziewczyna. Jak ułożyłam sobie życie z rakiem
31,35 zł (+10%)
Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora nerwicy
21,48 zł (+43%)
Sztuka stawiania baniek. Podstawy, wykonanie, naturalne metody leczenia
16,39 zł (+10%)
Tlenowa przewaga - Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie
32,55 zł (+10%)
Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym
26,62 zł (+19%)
Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść
51,97 zł (+11%)
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Naturalny sposób wspomagania płodności
22,74 zł (+10%)
Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania
42,23 zł (+11%)
Moc zdrowych nawyków. Zmień nawyki żywieniowe, zacznij zdrowiej żyć
26,15 zł (+12%)
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy
25,03 zł (+10%)
Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę
31,18 zł (+13%)
Suplementy. Wszystko, co musisz wiedzieć, aby bezpiecznie i skutecznie wspierać swój organizm
45,49 zł (+11%)
Ciałożyczliwość. Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą
33,54 zł (+7%)
Ayurveda. - Księga domowych środków leczniczych
43,09 zł (+11%)
O Menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie
27,93 zł (+10%)
Co nas nie zabije - Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w odzyskaniu odporności oraz utraconej siły ewolucyjnej
22,56 zł (+15%)
Odzyskaj kontrolę nad jelitami. Jak skutecznie poradzić sobie z zespołem jelita drażliwego
24,45 zł (+10%)
Nieidealna insulinooporna. Wycisz emocje, uspokój umysł i schudnij bez wyrzeczeń
28,39 zł (+10%)
Przepisy kulinarne i protokoły na Ratunek dla mózgu według Boskiego Lekarza. Pokonaj zapalenie mózgu, OCD, mgłę mózgową, objawy neurologiczne, uzależnienie, lęk, depresję, wirus Epsteina-Barr
130,92 zł (+13%)
Medycyna ortomolekularna (Skuteczne lecznie chorób przewlekłych)
102,66 zł (+38%)
Podręcznik akupunktury
139,78 zł (+12%)
Uspokój swój mózg
29,23 zł (+17%)
Cud terapii Gersona. Sprawdzony program żywieniowy leczenia raka i innych chorób
25,59 zł (+10%)
Możesz uzdrowić swoje życie
27,94 zł (+10%)
Jak właściwie stymulować nerw błędny. Ćwiczenia i techniki, które aktywują naturalną zdolność do samouzdrowienia
25,82 zł (+10%)
Zdrowie powinno stanowić priorytet każdego człowieka. Utrzymanie organizmu w homeostazie jest warunkiem długiego i satysfakcjonującego życia. Trudno wyobrazić sobie efektywną pracę i aktywność, gdy człowiek cierpi z powodu różnych chorób. Dlatego też coraz więcej osób interesuje się komponowaniem zdrowych posiłków, zapobieganiem chorobom czy dbaniem o swoją urodę. Jeśli i Ty jesteś jedną z nich, mamy dla Ciebie liczne poradniki o zdrowiu i urodzie.
Książki o zdrowiu. Dieta
Choroby tarczycy, cukrzyca czy insulinooporność stanowią jedne z trudniejszych i bardziej wymagających schorzeń. Bez odpowiedniego leczenia i prawidłowej diety trudno zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie. Dlatego też wielu dietetyków, psychodietetyków i chorujących pochyla się nad tym zagadnieniem. Osoby borykające się z insulinoopornością lub Hashimoto powinny zwrócić uwagę na książki Magdaleny Makarowskiej oraz Dominiki Musiałowskiej. „Insulinooporność. Szybkie dania”, „Insulinooporność. Łatwe lunchboxy” czy „Hashimoto na widelcu” to bardzo ważne pozycje, które w realny sposób mogą pomóc osobom zagubionym w swojej chorobie. Takie schorzenia wymagają odpowiedniej diety, która łagodzi stany zapalne w organizmie, reguluje poziom cukru i stężenie hormonów oraz wpływa na zdrowienie. To wybawienie dla zabieganych oraz tych, którzy nie mają pojęcia, w jaki sposób komponować prawidłowe jadłospisy.
Poradniki zdrowotne. Inspiracje
Walcząc o swoje zdrowie i troszcząc się o samopoczucie szukamy różnych pomysłów i czerpiemy wiele inspiracji. Coraz bardziej popularna staje się medytacja, joga oraz ajurweda, czyli starożytna sztuka leczenia, która w Indiach wciąż stanowi podstawę walki z różnymi chorobami. Jej tradycja sięga kilku tysięcy lat i opiera się na założeniu, że poprzez dietę można wpływać na leczenie i pozbywanie się różnych symptomów chorobowych. Jeśli i Ty fascynujesz się tradycją Wschodnią to nie przegap takich pozycji jak „Tybetańska joga ciała, mowy i umysłu” od Tenzina Wangyala czy „Ajurweda – medycyna indyjska” Moniki Ptak-Korbacz. Autorka podejmuje temat ćwiczeń fizycznych, regulacji emocji, relaksu i oczyszczania organizmu. Przybliża temat ajurwedy i jej wpływu na życie i samopoczucie człowieka.
Poradniki o urodzie
W naszej księgarni znajdziesz poradniki o zdrowiu i urodzie, dzięki którym zadbasz o zdrowszy wygląd. Dowiesz się, jak czerpać z dobra, które płynie z natury. Eksperci doradzają, jak można poprawić swój wygląd i zwiększyć satysfakcję życiową. Jeśli interesuje Cię ten temat sprawdź takie poradniki jak „Pielęgnacja naturalna” Marty Tyszko czy „Jak dbać o skórę z problemami” Barbary Kwiatkowskiej. To cenne podpowiedzi dla wszystkich, którzy traktują z troską swoje ciało i chcą, by jak najdłużej im służyło. Literatura o zdrowiu i urodzie to wsparcie dla wszystkich szukających odpowiedzi dotyczących prawidłowej pielęgnacji i zapobiegania wielu schorzeniom.
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
