Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
Filtrowanie
Książki o ćwiczeniach fizycznych
Liczba produktów: 122
Fitness
7.97
Aktywność fizyczna
SBM
7,97 zł
Cena regularna: 9,99 zł
(-20%)
Najniższa cena z 30 dni:
6,83 zł (+17%)
6,83 zł (+17%)
Rok z Ewą Chodakowską - Twój Dziennik Fitness
38.9
Zdrowie i uroda
K.E. Liber
38,90 zł
Cena regularna: 39,00 zł
(0%)
Najniższa cena z 30 dni:
33,35 zł (+17%)
33,35 zł (+17%)
Joga kręgosłupa
17.73
Joga, medytacja, mindfulness
Oficyna Wydawnicza ABA
17,73 zł
Cena regularna: 24,90 zł
(-29%)
Najniższa cena z 30 dni:
16,17 zł (+10%)
16,17 zł (+10%)
Uniwersalny trening personalny. Trenuj z nami
24.37
Aktywność fizyczna
K.E. Liber
24,37 zł
Cena regularna: 39,00 zł
(-38%)
Najniższa cena z 30 dni:
20,00 zł (+22%)
20,00 zł (+22%)
Joga i ajurweda
38.94
Joga, medytacja, mindfulness
Galaktyka
38,94 zł
Cena regularna: 59,90 zł
(-35%)
Najniższa cena z 30 dni:
34,01 zł (+14%)
34,01 zł (+14%)
Po pierwsze joga
20.95
Joga, medytacja, mindfulness
Publicat
20,95 zł
Cena regularna: 34,90 zł
(-40%)
Najniższa cena z 30 dni:
19,10 zł (+10%)
19,10 zł (+10%)
Trening siłowy bez sprzętu Tom 2
21.09
Aktywność fizyczna
Aha!
21,09 zł
Cena regularna: 35,90 zł
(-41%)
Najniższa cena z 30 dni:
19,24 zł (+10%)
19,24 zł (+10%)
Ultra - Dobiegniesz dalej niż myślisz
27.5
Aktywność fizyczna
Agora
27,50 zł
Cena regularna: 39,99 zł
(-31%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,08 zł (+10%)
25,08 zł (+10%)
Joga przeciwbólowa - Ćwiczenia jako forma profilaktyki i terapii chorób zawodowych
27.56
Joga, medytacja, mindfulness
Kos
27,56 zł
Cena regularna: 49,00 zł
(-44%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,14 zł (+10%)
25,14 zł (+10%)
Hatha Joga
33.38
Książki
Centrum
33,38 zł
Cena regularna: 49,00 zł
(-32%)
Najniższa cena z 30 dni:
30,44 zł (+10%)
30,44 zł (+10%)
Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty - 73 największe mity i błędy popełniane w sporcie i podczas aktywności fizycznej
37.42
Zdrowie i uroda
Wiedza i Praktyka
37,42 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-25%)
Najniższa cena z 30 dni:
34,13 zł (+10%)
34,13 zł (+10%)
Sztuki walki i sporty walki
40.62
Książki
Katedra Wydawnictwo Naukowe
40,62 zł
Cena regularna: 50,00 zł
(-19%)
Najniższa cena z 30 dni:
35,34 zł (+15%)
35,34 zł (+15%)
Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness
32.63
Medycyna
Edra Urban & Partner
32,63 zł
Najniższa cena z 30 dni:
29,76 zł (+10%)
29,76 zł (+10%)
Aktywność fizyczna seniora
18.33
Aktywność fizyczna
Dragon
18,33 zł
Cena regularna: 29,95 zł
(-39%)
Najniższa cena z 30 dni:
16,39 zł (+12%)
16,39 zł (+12%)
Przed siebie. - Jak bieganie uratowało mi życie
28.2
Aktywność fizyczna
Marginesy
28,20 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-29%)
Najniższa cena z 30 dni:
10,97 zł (+157%)
10,97 zł (+157%)
Ashtanga. Dynamiczna odmiana jogi
40.83
Joga, medytacja, mindfulness
Vital
40,83 zł
Cena regularna: 59,50 zł
(-31%)
Najniższa cena z 30 dni:
37,24 zł (+10%)
37,24 zł (+10%)
W zdrowym ciele zdrowy mózg - (wyd. 2021)
32.06
Zdrowie i uroda
Znak
32,06 zł
Cena regularna: 44,99 zł
(-29%)
Najniższa cena z 30 dni:
29,23 zł (+10%)
29,23 zł (+10%)
Joga regeneracyjna. Wybrane pozycje, które skutecznie pomogą zmniejszyć ból pleców, złagodzić stres, prawidłowo oddychać, by zwiększyć energię, a nawet przygotować ciało do porodu
34.74
Joga, medytacja, mindfulness
Vital
34,74 zł
Cena regularna: 55,50 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
31,68 zł (+10%)
31,68 zł (+10%)
Joga Wenus. Proste i skuteczne ćwiczenia dna miednicy, dzięki którym pożegnasz kobiece dolegliwości i wzbogacisz życie intymne
30.48
Joga, medytacja, mindfulness
Vital
30,48 zł
Cena regularna: 44,40 zł
(-31%)
Najniższa cena z 30 dni:
27,79 zł (+10%)
27,79 zł (+10%)
Wzmocnij swoje powięzi. - Skuteczny program, dzięki któremu samodzielnie usuniesz blokady tkanki powięziowej, wyeliminujesz ból i obniżysz ciśnienie krwi
31.5
Aktywność fizyczna
Vital
31,50 zł
Cena regularna: 49,40 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
28,73 zł (+10%)
28,73 zł (+10%)
Joga dla ciała oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej
26.44
Joga, medytacja, mindfulness
Sensus
26,44 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
24,11 zł (+10%)
24,11 zł (+10%)
Dzikie pływanie
30.56
Aktywność fizyczna
Pascal
30,56 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-39%)
Najniższa cena z 30 dni:
27,87 zł (+10%)
27,87 zł (+10%)
Joga z dziećmi
24.93
Joga, medytacja, mindfulness
Oficyna Wydawnicza ABA
24,93 zł
Cena regularna: 34,99 zł
(-29%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,73 zł (+10%)
22,73 zł (+10%)
Dlaczego joga? Stań ze mną na macie - wyd.2022
32.37
Joga, medytacja, mindfulness
Pascal
32,37 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-35%)
Najniższa cena z 30 dni:
29,52 zł (+10%)
29,52 zł (+10%)
Hatha-Joga Nauka Jogów o zdrowiu fizycznem i o sztuce oddychania
18.63
Zdrowie i uroda
Vis-a-Vis Etiuda
18,63 zł
Cena regularna: 29,80 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
16,99 zł (+10%)
16,99 zł (+10%)
Joga dla każdego ciała
57.71
Joga, medytacja, mindfulness
Vital
57,71 zł
Cena regularna: 89,80 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
52,21 zł (+11%)
52,21 zł (+11%)
Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!
36.11
Aktywność fizyczna
Septem
36,11 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-28%)
Najniższa cena z 30 dni:
31,29 zł (+15%)
31,29 zł (+15%)
Kulturystyka dla każdego
22.44
Książki
Siedmioróg
22,44 zł
Cena regularna: 37,50 zł
(-40%)
Najniższa cena z 30 dni:
20,30 zł (+11%)
20,30 zł (+11%)
Joga - recepta na choroby przewlekłe
28.31
Zdrowie i uroda
Vital
28,31 zł
Cena regularna: 44,40 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,82 zł (+10%)
25,82 zł (+10%)
Stworzony do ruchu - Dziesięć prostych kroków do większej sprawności i lepszego życia
52.35
Aktywność fizyczna
Galaktyka
52,35 zł
Cena regularna: 79,91 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
47,37 zł (+11%)
47,37 zł (+11%)
Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania
96.33
Książki
Vital
96,33 zł
Cena regularna: 149,90 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
86,39 zł (+12%)
86,39 zł (+12%)
Zdrowy kręgosłup - Jak pokonać ból pleców
25
Książki
RM
25,00 zł
Cena regularna: 39,99 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,80 zł (+10%)
22,80 zł (+10%)
Joga powięzi – ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona. Jak samodzielnie uelastycznić stawy, usunąć ograniczenia ruchowe i wzmocnić mięśnie
37.94
Joga, medytacja, mindfulness
Vital
37,94 zł
Cena regularna: 59,50 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
34,59 zł (+10%)
34,59 zł (+10%)
Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia
212.63
Książki
Edra Urban & Partner
212,63 zł
Najniższa cena z 30 dni:
190,51 zł (+12%)
190,51 zł (+12%)
Joga w rytmie natury. Praktyki zgodne z porą dnia, fazą Księżyca i porą roku. Eliminacja stresu i napięć z yin jogą, vinyasa jogą, jogą księżycową oraz afirmacjami i medytacjami
51.21
Joga, medytacja, mindfulness
Vital
51,21 zł
Cena regularna: 79,70 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
46,34 zł (+11%)
46,34 zł (+11%)
Sport nasz powszedni - Praktyki konsumpcji sportowej Polaków
33.08
Książki
Scholar
33,08 zł
Cena regularna: 44,10 zł
(-25%)
Najniższa cena z 30 dni:
30,16 zł (+10%)
30,16 zł (+10%)
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik
96.01
Książki
Vital
96,01 zł
Cena regularna: 149,40 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
86,10 zł (+12%)
86,10 zł (+12%)
Joga 7/7 - Codzienna praktyka jogi dla zabieganych
24.14
Książki
Wydawnictwo Kobiece
24,14 zł
Cena regularna: 42,90 zł
(-44%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,01 zł (+10%)
22,01 zł (+10%)
Anatomia hatha jogi w.2024
101.59
Joga, medytacja, mindfulness
Zielone wydawnictwo
101,59 zł
Cena regularna: 129,00 zł
(-21%)
Najniższa cena z 30 dni:
82,95 zł (+22%)
82,95 zł (+22%)
Nowoczesny trening siłowy - Jak zbudować szczupłą i muskularną sylwetkę
52.35
Aktywność fizyczna
Galaktyka
52,35 zł
Cena regularna: 79,91 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
47,37 zł (+11%)
47,37 zł (+11%)
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 1 - Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
126.84
Aktywność fizyczna
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
126,84 zł
Cena regularna: 139,00 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
114,66 zł (+11%)
114,66 zł (+11%)
Fizjologia sportu
50.88
Sport
Wydawnictwo Naukowe PWN
50,88 zł
Cena regularna: 59,00 zł
(-14%)
Najniższa cena z 30 dni:
46,41 zł (+10%)
46,41 zł (+10%)
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 2
145.09
Aktywność fizyczna
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
145,09 zł
Cena regularna: 159,00 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
130,00 zł (+12%)
130,00 zł (+12%)
Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego - Porady lekarza rodzinnego
2.93
Aktywność fizyczna
Literat
2,93 zł
Cena regularna: 3,90 zł
(-25%)
Najniższa cena z 30 dni:
2,93 zł (0%)
2,93 zł (0%)
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską - 30 dni, minut, treningów, przepisów
21.93
Zdrowe odżywianie
K.E. Liber
21,93 zł
Cena regularna: 39,01 zł
(-44%)
Najniższa cena z 30 dni:
20,00 zł (+10%)
20,00 zł (+10%)
Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
104.03
Aktywność fizyczna
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
104,03 zł
Cena regularna: 114,00 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
94,04 zł (+11%)
94,04 zł (+11%)
Nordic walking - I o to chodzi!
13.08
Aktywność fizyczna
Septem
13,08 zł
Cena regularna: 34,90 zł
(-63%)
Najniższa cena z 30 dni:
11,93 zł (+10%)
11,93 zł (+10%)
Trening mięśni ramion - Atlas ćwiczeń
117.72
Medycyna
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
117,72 zł
Cena regularna: 129,00 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
106,42 zł (+11%)
106,42 zł (+11%)
Rozgrzewka - Podstawy fizjologiczne i zastosowanie praktyczne
99.47
Medycyna
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
99,47 zł
Cena regularna: 109,00 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
89,91 zł (+11%)
89,91 zł (+11%)
Megatrening 15-minutowy
26.44
Aktywność fizyczna
Aha!
26,44 zł
Cena regularna: 45,00 zł
(-41%)
Najniższa cena z 30 dni:
24,11 zł (+10%)
24,11 zł (+10%)
Książki o ćwiczeniach fizycznych – przygotuj się do treningu!
Ćwiczenia fizyczne to sport dla ludzi w każdym wieku. W końcu sport to zdrowie! W każdym etapie życia istnieje możliwość troszczenia się o siebie, ciało i zdrowie. Książki o fitnessie są doskonałym źródłem informacji na temat ćwiczeń i diet. Książki tego rodzaju często zawierają opisy proponowanych treningów – zarówno w domu, jak i na siłowni - oraz rozpiski żywieniowe i przepisy na potrawy dietetyczne.
Książki o fitnessie – poznaj najlepsze ćwiczenia i zadbaj o swoją figurę!
Pamiętaj, żeby zacząć od prostych kroków, nie forsuj się niepotrzebnie. Z każdym kolejnym podejściem, ćwiczenia staną się bardziej dostępne, a Ty osiągniesz zauważalną poprawę samopoczucia. Zacznij dbać o swoje zdrowie z książkami z naszego sklepu czytam.pl już dziś!
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą książek o ćwiczeniach fizycznych i fitnessie!
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą książek o ćwiczeniach fizycznych i fitnessie!
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
