Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
Filtrowanie
Książki o ćwiczeniach fizycznych
Liczba produktów: 122
Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia
212.63
Książki
Edra Urban & Partner
212,63 zł
Najniższa cena z 30 dni:
190,51 zł (+12%)
190,51 zł (+12%)
Anatomia w pliometrycznym treningu funkcjonalnym
172.13
Aktywność fizyczna
MedPharm
172,13 zł
Najniższa cena z 30 dni:
154,22 zł (+12%)
154,22 zł (+12%)
Mobilność w treningu funkcjonalnym
152.47
Aktywność fizyczna
MedPharm
152,47 zł
Najniższa cena z 30 dni:
136,62 zł (+12%)
136,62 zł (+12%)
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 2
145.09
Aktywność fizyczna
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
145,09 zł
Cena regularna: 159,00 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
130,00 zł (+12%)
130,00 zł (+12%)
Kalistenika czyli trening z ciężarem własnego ciała - Ujęcie anatomiczne
138.13
Książki
MedPharm
138,13 zł
Najniższa cena z 30 dni:
123,76 zł (+12%)
123,76 zł (+12%)
Modelowania sylwetki metodą Delaviera Tom 3 - Zaawansowane techniki przyspieszające postępy w treningu
135.96
Sport
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
135,96 zł
Cena regularna: 149,00 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
121,82 zł (+12%)
121,82 zł (+12%)
Wydolność 2.0. - Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł
130.38
Szkoła i biuro
Galaktyka
130,38 zł
Cena regularna: 199,00 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
116,93 zł (+12%)
116,93 zł (+12%)
Trening mięśni pośladkowych - Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele
130.38
Aktywność fizyczna
Galaktyka
130,38 zł
Cena regularna: 199,00 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
111,53 zł (+17%)
111,53 zł (+17%)
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 1 - Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
126.84
Aktywność fizyczna
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
126,84 zł
Cena regularna: 139,00 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
114,66 zł (+11%)
114,66 zł (+11%)
Trening mięśni ramion - Atlas ćwiczeń
117.72
Medycyna
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
117,72 zł
Cena regularna: 129,00 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
106,42 zł (+11%)
106,42 zł (+11%)
Stretching Ilustrowany przewodnik
108.58
Książki
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
108,58 zł
Cena regularna: 119,00 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
98,16 zł (+11%)
98,16 zł (+11%)
Tigerfeeling Trening mięśni dna miednicy metodą Cantienica
105.75
Aktywność fizyczna
Edra Urban & Partner
105,75 zł
Cena regularna: 116,75 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
95,60 zł (+11%)
95,60 zł (+11%)
Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
104.03
Aktywność fizyczna
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
104,03 zł
Cena regularna: 114,00 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
94,04 zł (+11%)
94,04 zł (+11%)
Anatomia hatha jogi w.2024
101.59
Joga, medytacja, mindfulness
Zielone wydawnictwo
101,59 zł
Cena regularna: 129,00 zł
(-21%)
Najniższa cena z 30 dni:
91,84 zł (+11%)
91,84 zł (+11%)
Rozgrzewka - Podstawy fizjologiczne i zastosowanie praktyczne
99.47
Medycyna
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
99,47 zł
Cena regularna: 109,00 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
89,91 zł (+11%)
89,91 zł (+11%)
Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania
96.33
Książki
Vital
96,33 zł
Cena regularna: 149,90 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
86,39 zł (+12%)
86,39 zł (+12%)
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik
96.01
Książki
Vital
96,01 zł
Cena regularna: 149,42 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
86,10 zł (+12%)
86,10 zł (+12%)
Joga dla biegaczy. Popraw siłę, mobilność i elastyczność oraz przyspiesz proces regeneracji po biegu
89.51
Joga, medytacja, mindfulness
Vital
89,51 zł
Cena regularna: 159,50 zł
(-44%)
Najniższa cena z 30 dni:
80,28 zł (+11%)
80,28 zł (+11%)
Rekonstrukcja Milona. - Jak uporać się z urazami w treningu siłowym, pokonać problemy ruchowe i poprawić wyniki
85.11
Sport
Galaktyka
85,11 zł
Cena regularna: 129,90 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
76,33 zł (+12%)
76,33 zł (+12%)
Zdrowe kolana - Trening funkcjonalny stawów kolanowych
79.68
Medycyna
MedPharm
79,68 zł
Cena regularna: 87,97 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
72,03 zł (+11%)
72,03 zł (+11%)
Periodyzacja treningu siłowego w sporcie
78.56
Aktywność fizyczna
Galaktyka
78,56 zł
Cena regularna: 119,90 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
70,45 zł (+12%)
70,45 zł (+12%)
Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze sztangą
78.56
Aktywność fizyczna
Galaktyka
78,56 zł
Cena regularna: 119,90 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
70,45 zł (+12%)
70,45 zł (+12%)
Medycyna Sportowa Część 4
77.32
Książki
Medical Tribune
77,32 zł
Cena regularna: 98,26 zł
(-21%)
Najniższa cena z 30 dni:
69,90 zł (+11%)
69,90 zł (+11%)
Sportowe kalorie
72.08
Medycyna
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
72,08 zł
Cena regularna: 79,00 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
65,16 zł (+11%)
65,16 zł (+11%)
Trening mięśni dna miednicy dla mężczyzn
72.01
Medycyna
Urban & Partner
72,01 zł
Cena regularna: 79,50 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
65,09 zł (+11%)
65,09 zł (+11%)
Anatomia ruchu w praktyce Materiały do ćwiczeń
70.09
Książki
Zielone wydawnictwo
70,09 zł
Cena regularna: 89,00 zł
(-21%)
Najniższa cena z 30 dni:
63,36 zł (+11%)
63,36 zł (+11%)
Postaw na plecy - Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych
65.45
Aktywność fizyczna
Galaktyka
65,45 zł
Cena regularna: 99,90 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
56,26 zł (+16%)
56,26 zł (+16%)
Biblia treningu siłowego
64.2
Aktywność fizyczna
Vital
64,20 zł
Cena regularna: 99,90 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
58,08 zł (+11%)
58,08 zł (+11%)
Anatomia treningu funkcjonalnego. Ilustrowany przewodnik po ćwiczeniach na wzmocnienie i stabilizację ciała, poprawę kondycji i skuteczną ochronę przed kontuzjami, urazami czy bólami
64.2
Aktywność fizyczna
Vital
64,20 zł
Cena regularna: 99,90 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
58,08 zł (+11%)
58,08 zł (+11%)
Sztuka kształtowania ciała
62.37
Książki
Vis-a-Vis Etiuda
62,37 zł
Cena regularna: 99,00 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
56,43 zł (+11%)
56,43 zł (+11%)
Osteopatia w praktyce. Proste ćwiczenia dla zdrowego układu mięśniowo-szkieletowego, które uwolnią cię od chorób i bólu
60.97
Zdrowie i uroda
Vital
60,97 zł
Cena regularna: 94,90 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
55,17 zł (+11%)
55,17 zł (+11%)
Programowanie treningu siłowego
58.91
Aktywność fizyczna
Galaktyka
58,91 zł
Cena regularna: 89,90 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
53,29 zł (+11%)
53,29 zł (+11%)
Wyćwiczony. Dlaczego coś, czego ewolucja nigdy od nas nie wymagała, jest tak zdrowe i satysfakcjonujące
58.4
Medycyna
Zysk i S-ka
58,40 zł
Cena regularna: 79,90 zł
(-27%)
Najniższa cena z 30 dni:
52,84 zł (+11%)
52,84 zł (+11%)
Ćwiczenia fizyczne a mózg. Wzmocnij koncentrację, zdrowie psychiczne i równowagę hormonalną oraz zwiększ poziom neuroprzekaźników w mózgu
57.71
Aktywność fizyczna
Vital
57,71 zł
Cena regularna: 89,81 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
52,21 zł (+11%)
52,21 zł (+11%)
Joga dla każdego ciała
57.71
Joga, medytacja, mindfulness
Vital
57,71 zł
Cena regularna: 89,80 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
52,21 zł (+11%)
52,21 zł (+11%)
Siła i sprawność kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała
53.07
Aktywność fizyczna
Galaktyka
53,07 zł
Cena regularna: 84,90 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
48,01 zł (+11%)
48,01 zł (+11%)
Gotowy do biegu. Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji
52.35
Aktywność fizyczna
Galaktyka
52,35 zł
Cena regularna: 79,91 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
47,37 zł (+11%)
47,37 zł (+11%)
Lwice trenują inaczej. - Jak dopasować dietę i aktywność fizyczną do kobiecej fizjologii
52.35
Sport
Galaktyka
52,35 zł
Cena regularna: 79,91 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
47,37 zł (+11%)
47,37 zł (+11%)
Stworzony do ruchu - Dziesięć prostych kroków do większej sprawności i lepszego życia
52.35
Aktywność fizyczna
Galaktyka
52,35 zł
Cena regularna: 79,91 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
47,37 zł (+11%)
47,37 zł (+11%)
Dar kontuzji. Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po urazie
52.35
Medycyna
Galaktyka
52,35 zł
Cena regularna: 79,91 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
47,37 zł (+11%)
47,37 zł (+11%)
Nowoczesny trening siłowy - Jak zbudować szczupłą i muskularną sylwetkę
52.35
Aktywność fizyczna
Galaktyka
52,35 zł
Cena regularna: 79,91 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
47,37 zł (+11%)
47,37 zł (+11%)
Joga w rytmie natury. Praktyki zgodne z porą dnia, fazą Księżyca i porą roku. Eliminacja stresu i napięć z yin jogą, vinyasa jogą, jogą księżycową oraz afirmacjami i medytacjami
51.21
Joga, medytacja, mindfulness
Vital
51,21 zł
Cena regularna: 79,70 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
46,34 zł (+11%)
46,34 zł (+11%)
Fizjologia sportu
50.88
Sport
Wydawnictwo Naukowe PWN
50,88 zł
Cena regularna: 59,00 zł
(-14%)
Najniższa cena z 30 dni:
46,41 zł (+10%)
46,41 zł (+10%)
Motoryczność człowieka Podstawowe zagadnienia z antropomotoryki
49.3
Książki
MedPharm
49,30 zł
Najniższa cena z 30 dni:
44,96 zł (+10%)
44,96 zł (+10%)
Nordic walking dla każdego
49.06
Książki
Nord Walk
49,06 zł
Cena regularna: 59,90 zł
(-18%)
Najniższa cena z 30 dni:
44,38 zł (+11%)
44,38 zł (+11%)
Pod górę. - Trening dla biegaczy i skiturowców
45.8
Sport
Galaktyka
45,80 zł
Cena regularna: 69,90 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
41,44 zł (+11%)
41,44 zł (+11%)
100 scenariuszy zajęć na 100 lekcji wychowania fizycznego
45.5
Dydaktyka
Fosze
45,50 zł
Cena regularna: 58,80 zł
(-23%)
Najniższa cena z 30 dni:
41,49 zł (+10%)
41,49 zł (+10%)
Nordic Walking Razem
45.05
Książki
NORD WALK
45,05 zł
Cena regularna: 79,91 zł
(-44%)
Najniższa cena z 30 dni:
40,76 zł (+11%)
40,76 zł (+11%)
Stretching dla zachowania młodości. Elastyczność ciała, witalność i eliminacja bólu dzięki prostym domowym ćwiczeniom
44.73
Aktywność fizyczna
Vital
44,73 zł
Cena regularna: 69,60 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
40,47 zł (+11%)
40,47 zł (+11%)
Slow jogging Japońska droga do witalności
44.42
Książki
Pascal
44,42 zł
Cena regularna: 74,99 zł
(-41%)
Najniższa cena z 30 dni:
40,18 zł (+11%)
40,18 zł (+11%)
Książki o ćwiczeniach fizycznych – przygotuj się do treningu!
Ćwiczenia fizyczne to sport dla ludzi w każdym wieku. W końcu sport to zdrowie! W każdym etapie życia istnieje możliwość troszczenia się o siebie, ciało i zdrowie. Książki o fitnessie są doskonałym źródłem informacji na temat ćwiczeń i diet. Książki tego rodzaju często zawierają opisy proponowanych treningów – zarówno w domu, jak i na siłowni - oraz rozpiski żywieniowe i przepisy na potrawy dietetyczne.
Książki o fitnessie – poznaj najlepsze ćwiczenia i zadbaj o swoją figurę!
Pamiętaj, żeby zacząć od prostych kroków, nie forsuj się niepotrzebnie. Z każdym kolejnym podejściem, ćwiczenia staną się bardziej dostępne, a Ty osiągniesz zauważalną poprawę samopoczucia. Zacznij dbać o swoje zdrowie z książkami z naszego sklepu czytam.pl już dziś!
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą książek o ćwiczeniach fizycznych i fitnessie!
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą książek o ćwiczeniach fizycznych i fitnessie!
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
