Filtrowanie
Książki o ćwiczeniach fizycznych
Liczba produktów: 122
Anatomia hatha jogi w.2024
101.59
Joga, medytacja, mindfulness
Zielone wydawnictwo
101,59 zł
Cena regularna: 129,00 zł
(-21%)
Najniższa cena z 30 dni:
91,84 zł (+11%)
91,84 zł (+11%)
Wyćwiczony. Dlaczego coś, czego ewolucja nigdy od nas nie wymagała, jest tak zdrowe i satysfakcjonujące
58.4
Medycyna
Zysk i S-ka
58,40 zł
Cena regularna: 79,90 zł
(-27%)
Najniższa cena z 30 dni:
52,84 zł (+11%)
52,84 zł (+11%)
Joga 7/7 - Codzienna praktyka jogi dla zabieganych
24.14
Książki
Wydawnictwo Kobiece
24,14 zł
Cena regularna: 42,90 zł
(-44%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,01 zł (+10%)
22,01 zł (+10%)
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik
96.01
Książki
Vital
96,01 zł
Cena regularna: 149,42 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
86,10 zł (+12%)
86,10 zł (+12%)
Nordic Walking Razem
45.05
Książki
NORD WALK
45,05 zł
Cena regularna: 79,91 zł
(-44%)
Najniższa cena z 30 dni:
40,76 zł (+11%)
40,76 zł (+11%)
Nordic walking dla każdego
49.06
Książki
Nord Walk
49,06 zł
Cena regularna: 59,90 zł
(-18%)
Najniższa cena z 30 dni:
44,38 zł (+11%)
44,38 zł (+11%)
Kalistenika czyli trening z ciężarem własnego ciała - Ujęcie anatomiczne
138.13
Książki
MedPharm
138,13 zł
Najniższa cena z 30 dni:
123,76 zł (+12%)
123,76 zł (+12%)
Motoryczność człowieka Podstawowe zagadnienia z antropomotoryki
49.3
Książki
MedPharm
49,30 zł
Najniższa cena z 30 dni:
44,96 zł (+10%)
44,96 zł (+10%)
Sport nasz powszedni - Praktyki konsumpcji sportowej Polaków
33.08
Książki
Scholar
33,08 zł
Cena regularna: 44,10 zł
(-25%)
Najniższa cena z 30 dni:
30,16 zł (+10%)
30,16 zł (+10%)
Osteopatia w praktyce. Proste ćwiczenia dla zdrowego układu mięśniowo-szkieletowego, które uwolnią cię od chorób i bólu
60.97
Zdrowie i uroda
Vital
60,97 zł
Cena regularna: 94,90 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
55,17 zł (+11%)
55,17 zł (+11%)
Joga w rytmie natury. Praktyki zgodne z porą dnia, fazą Księżyca i porą roku. Eliminacja stresu i napięć z yin jogą, vinyasa jogą, jogą księżycową oraz afirmacjami i medytacjami
51.21
Joga, medytacja, mindfulness
Vital
51,21 zł
Cena regularna: 79,70 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
46,34 zł (+11%)
46,34 zł (+11%)
HWPO. Ciężka praca się opłaca. Crossfit według Mata Frasera
37.5
Książki
SQN - Sine Qua Non
37,50 zł
Cena regularna: 59,99 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
34,20 zł (+10%)
34,20 zł (+10%)
Trening CORE Płaski brzuch idealna sylwetka
31.25
Książki
RM
31,25 zł
Cena regularna: 50,00 zł
(-38%)
Najniższa cena z 30 dni:
28,50 zł (+10%)
28,50 zł (+10%)
Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia
212.63
Książki
Edra Urban & Partner
212,63 zł
Najniższa cena z 30 dni:
190,51 zł (+12%)
190,51 zł (+12%)
Joga powięzi – ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona. Jak samodzielnie uelastycznić stawy, usunąć ograniczenia ruchowe i wzmocnić mięśnie
37.94
Joga, medytacja, mindfulness
Vital
37,94 zł
Cena regularna: 59,50 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
34,59 zł (+10%)
34,59 zł (+10%)
Bodyfulness. Jak poprawić swoje relacje z ciałem poprzez zmysły, oddech i ruch
29.31
Zdrowie i uroda
Zwierciadło
29,31 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-41%)
Najniższa cena z 30 dni:
26,73 zł (+10%)
26,73 zł (+10%)
Zdrowy kręgosłup - Jak pokonać ból pleców
25
Książki
RM
25,00 zł
Cena regularna: 39,99 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,80 zł (+10%)
22,80 zł (+10%)
Trening wspinaczkowy Wyd V
34.38
Książki
RM
34,38 zł
Cena regularna: 54,99 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
31,35 zł (+10%)
31,35 zł (+10%)
Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania
96.33
Książki
Vital
96,33 zł
Cena regularna: 149,90 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
86,39 zł (+12%)
86,39 zł (+12%)
Slow jogging Japońska droga do witalności
44.42
Książki
Pascal
44,42 zł
Cena regularna: 74,99 zł
(-41%)
Najniższa cena z 30 dni:
40,18 zł (+11%)
40,18 zł (+11%)
Sztuka kształtowania ciała
62.37
Książki
Vis-a-Vis Etiuda
62,37 zł
Cena regularna: 99,00 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
56,43 zł (+11%)
56,43 zł (+11%)
Stworzony do ruchu - Dziesięć prostych kroków do większej sprawności i lepszego życia
52.35
Aktywność fizyczna
Galaktyka
52,35 zł
Cena regularna: 79,91 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
47,37 zł (+11%)
47,37 zł (+11%)
Wolny od bólu. - Do zdrowia przez ruch Metodą Egoscue
38.94
Aktywność fizyczna
Galaktyka
38,94 zł
Cena regularna: 59,90 zł
(-35%)
Najniższa cena z 30 dni:
35,51 zł (+10%)
35,51 zł (+10%)
Silniejszy każdego dnia. Droga do formy. Jak trenować na czymkolwiek, gdziekolwiek i kiedykolwiek
40.95
Aktywność fizyczna
SQN - Sine Qua Non
40,95 zł
Cena regularna: 65,00 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
40,27 zł (+2%)
40,27 zł (+2%)
Odchudzanie. Ćwiczenia - Porady Lekarza Rodzinnego 170
5.92
Książki
Literat
5,92 zł
Cena regularna: 5,99 zł
(-1%)
Najniższa cena z 30 dni:
4,49 zł (+32%)
4,49 zł (+32%)
Medycyna Sportowa Część 4
77.32
Książki
Medical Tribune
77,32 zł
Cena regularna: 98,26 zł
(-21%)
Najniższa cena z 30 dni:
69,90 zł (+11%)
69,90 zł (+11%)
Joga - recepta na choroby przewlekłe
28.31
Zdrowie i uroda
Vital
28,31 zł
Cena regularna: 44,40 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,82 zł (+10%)
25,82 zł (+10%)
Kulturystyka dla każdego
22.44
Książki
Siedmioróg
22,44 zł
Cena regularna: 37,50 zł
(-40%)
Najniższa cena z 30 dni:
20,09 zł (+12%)
20,09 zł (+12%)
Periodyzacja treningu siłowego w sporcie
78.56
Aktywność fizyczna
Galaktyka
78,56 zł
Cena regularna: 119,90 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
70,45 zł (+12%)
70,45 zł (+12%)
Anatomia ruchu w praktyce Materiały do ćwiczeń
70.09
Książki
Zielone wydawnictwo
70,09 zł
Cena regularna: 89,00 zł
(-21%)
Najniższa cena z 30 dni:
63,36 zł (+11%)
63,36 zł (+11%)
Dar kontuzji. Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po urazie
52.35
Medycyna
Galaktyka
52,35 zł
Cena regularna: 79,91 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
47,37 zł (+11%)
47,37 zł (+11%)
Wydolność 2.0. - Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł
130.38
Szkoła i biuro
Galaktyka
130,38 zł
Cena regularna: 199,00 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
116,93 zł (+12%)
116,93 zł (+12%)
Proste i skuteczne ćwiczenia na ból pleców. 20-minutowy program, który wyeliminuje ból, wzmocni mięśnie, skoryguje sylwetkę i poprawi kondycję
31.5
Zdrowie i uroda
Vital
31,50 zł
Cena regularna: 49,40 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
28,73 zł (+10%)
28,73 zł (+10%)
Joga dla biegaczy. Popraw siłę, mobilność i elastyczność oraz przyspiesz proces regeneracji po biegu
89.51
Joga, medytacja, mindfulness
Vital
89,51 zł
Cena regularna: 159,50 zł
(-44%)
Najniższa cena z 30 dni:
80,28 zł (+11%)
80,28 zł (+11%)
Ona. Zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna miednicy
39.18
Dla kobiet
Znak JednymSłowem
39,18 zł
Cena regularna: 54,99 zł
(-29%)
Najniższa cena z 30 dni:
35,73 zł (+10%)
35,73 zł (+10%)
Dzikie pływanie
30.65
Aktywność fizyczna
Pascal
30,65 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-39%)
Najniższa cena z 30 dni:
27,87 zł (+10%)
27,87 zł (+10%)
Bieganie dla początkujących i zaawansowanych
26.65
Aktywność fizyczna
Samo Sedno
26,65 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-33%)
Najniższa cena z 30 dni:
24,30 zł (+10%)
24,30 zł (+10%)
Sportowe kalorie
72.08
Medycyna
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
72,08 zł
Cena regularna: 79,00 zł
(-9%)
Najniższa cena z 30 dni:
65,16 zł (+11%)
65,16 zł (+11%)
Anatomia treningu funkcjonalnego. Ilustrowany przewodnik po ćwiczeniach na wzmocnienie i stabilizację ciała, poprawę kondycji i skuteczną ochronę przed kontuzjami, urazami czy bólami
64.2
Aktywność fizyczna
Vital
64,20 zł
Cena regularna: 99,90 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
58,08 zł (+11%)
58,08 zł (+11%)
Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!
36.6
Aktywność fizyczna
Septem
36,60 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-27%)
Najniższa cena z 30 dni:
29,02 zł (+26%)
29,02 zł (+26%)
Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood
31.24
Sport
SQN - Sine Qua Non
31,24 zł
Cena regularna: 49,99 zł
(-38%)
Najniższa cena z 30 dni:
28,49 zł (+10%)
28,49 zł (+10%)
Trening ekstremalny
28.36
Sport
Bellona
28,36 zł
Cena regularna: 36,90 zł
(-23%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,87 zł (+10%)
25,87 zł (+10%)
Ćwiczenia fizyczne a mózg. Wzmocnij koncentrację, zdrowie psychiczne i równowagę hormonalną oraz zwiększ poziom neuroprzekaźników w mózgu
57.71
Aktywność fizyczna
Vital
57,71 zł
Cena regularna: 89,81 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
52,21 zł (+11%)
52,21 zł (+11%)
Joga dla każdego ciała
57.71
Joga, medytacja, mindfulness
Vital
57,71 zł
Cena regularna: 89,80 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
52,21 zł (+11%)
52,21 zł (+11%)
Hatha-Joga Nauka Jogów o zdrowiu fizycznem i o sztuce oddychania
18.63
Zdrowie i uroda
Vis-a-Vis Etiuda
18,63 zł
Cena regularna: 29,80 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
16,99 zł (+10%)
16,99 zł (+10%)
Ćwicz każdego dnia - 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania (nawet jeśli nie lubisz ćwiczyć)
20.98
Książki
Sensus
20,98 zł
Cena regularna: 32,90 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
11,25 zł (+86%)
11,25 zł (+86%)
Dlaczego joga? Stań ze mną na macie - wyd.2022
32.37
Joga, medytacja, mindfulness
Pascal
32,37 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-35%)
Najniższa cena z 30 dni:
29,52 zł (+10%)
29,52 zł (+10%)
Biblia treningu siłowego
64.2
Aktywność fizyczna
Vital
64,20 zł
Cena regularna: 99,90 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
58,08 zł (+11%)
58,08 zł (+11%)
Anatomia w pliometrycznym treningu funkcjonalnym
172.13
Aktywność fizyczna
MedPharm
172,13 zł
Najniższa cena z 30 dni:
154,22 zł (+12%)
154,22 zł (+12%)
Rekonstrukcja Milona. - Jak uporać się z urazami w treningu siłowym, pokonać problemy ruchowe i poprawić wyniki
85.11
Sport
Galaktyka
85,11 zł
Cena regularna: 129,90 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
76,33 zł (+12%)
76,33 zł (+12%)
Książki o ćwiczeniach fizycznych – przygotuj się do treningu!
Ćwiczenia fizyczne to sport dla ludzi w każdym wieku. W końcu sport to zdrowie! W każdym etapie życia istnieje możliwość troszczenia się o siebie, ciało i zdrowie. Książki o fitnessie są doskonałym źródłem informacji na temat ćwiczeń i diet. Książki tego rodzaju często zawierają opisy proponowanych treningów – zarówno w domu, jak i na siłowni - oraz rozpiski żywieniowe i przepisy na potrawy dietetyczne.
Książki o fitnessie – poznaj najlepsze ćwiczenia i zadbaj o swoją figurę!
Pamiętaj, żeby zacząć od prostych kroków, nie forsuj się niepotrzebnie. Z każdym kolejnym podejściem, ćwiczenia staną się bardziej dostępne, a Ty osiągniesz zauważalną poprawę samopoczucia. Zacznij dbać o swoje zdrowie z książkami z naszego sklepu czytam.pl już dziś!
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą książek o ćwiczeniach fizycznych i fitnessie!
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą książek o ćwiczeniach fizycznych i fitnessie!