Książki - mindfulness dla dzieci
Mindfulness dla dzieci w 10 minut. Proste ćwiczenia na poczucie spokoju, szczęście i koncentrację
28,50 zł (+10%)
Jesteś kimś wyjątkowym 3. Relaksacje dla (nieco) młodszych dzieci
25,59 zł (+10%)
Opowieści dla dzieci które chcą być odważne. 35 historii, które dadzą ci siłę i pomogą pokonać przeciwności losu
34,68 zł (+8%)
Być jak kapibara
14,49 zł (+11%)
ABC JOGA
20,52 zł (+10%)
Jojo i joga. Opowieść o emocjach, uważności i medytacji
23,49 zł (+20%)
Mindfulness dla dzieci w 10 minut
27,50 zł (+10%)
W poszukiwaniu spokoju Dziennik uważności dla dzieci
24,11 zł (+10%)
Alfabetoddechy
37,49 zł (+11%)
Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności
21,02 zł (+10%)
Elementarz Ważnych Słów. Spokój
11,80 zł (+14%)
Ja, człowiek. Księga empatii
24,79 zł (+10%)
Uważność małej żabki. - Ćwiczenia uważności dla rodziców i ich maluchów
37,35 zł (+11%)
Mindfulness dla dzieci
29,52 zł (+47%)
Bose stópki. Joga dla dzieci. Ćwiczenia z jogi, oddychania i odpoczynku
22,97 zł (+4%)
Gry i zabawy mindfulness: 50 ćwiczeń, aby być uważnym, poprawić koncentrację, kochać siebie bardziej
33,52 zł (+1%)
Czas na jogę Zula i sprytna mucha
17,91 zł (+10%)
Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności
17,52 zł (+10%)
W małej główce WIELKA MOC. 25 ćwiczeń MINDFULNESS by być uważnym i spokojnym przez cały dzień
23,77 zł (+11%)
Oddycham i znowu wszystko gra!
21,47 zł (+10%)
Wyobrażanki. Ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci
18,05 zł (+10%)
Jesteś kimś wyjątkowym 2. Relaksacje dla (nieco starszych) dzieci
25,59 zł (+10%)
Przygody psa i sowy. Bajki o uważności
27,11 zł (+11%)
Pani K zaczyna od nowa - Opowieść o odporności w trudnych chwilach
12,82 zł (+10%)
Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci
25,59 zł (+5%)
Joga dla dzieci i ich dorosłych
36,34 zł (+11%)
Ja, miłość. Księga współodczuwania
22,74 zł (+10%)
Siedmiodniowa kolekcja rzeczy ważnych
9,32 zł (+10%)
Moja supermoc. Uważność i spokój żabki
40,39 zł (+11%)
Ja, joga
22,74 zł (+10%)
Ja, spokój. Księga uważności
22,74 zł (+10%)
Być jak kapibara (Uszkodzona okładka)
13,20 zł (0%)
Senny kamyk i inne bajki
25,29 zł (0%)
Dino joga czyli jak opanować dziecięce emocje
23,93 zł (+14%)
Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę
22,05 zł (0%)
Uważność i spokój żabki + MP3 do pobrania
35,20 zł (+9%)
Oddychaj jak miś
46,20 zł (+16%)
Ciszka. Opowieść o uważności
18,47 zł (+9%)
Wiewióreczka Leti. Uważność i życzliwość wobec siebie
14,04 zł (0%)
Niedźwiadek Albert. Uważność i wybaczanie
13,82 zł (0%)
Uważność jest jednym z ważniejszych sposobów doświadczania rzeczywistości. Wbrew pozorom mindfulness nie dotyczy jedynie dorosłych, coachów i trenerów biznesu. Książki o mindfulness dla dzieci pokazują, że każdy z nas powinien w pełni świadomie skupiać się na tym, co go otacza oraz co przeżywa.
Książki o mindfulness dla dzieci
Książki o mindfulness dla dzieci w prosty i przystępny sposób zachęcają maluchy do świadomego doświadczania rzeczywistości. Pokazują, ze warto się czasem zatrzymać, by ujrzeć, co dzieje się wokół nas. Dotyczy to zabaw, rozmów, spacerów czy spotkań z rówieśnikami. Mindfulness dla dzieci to wspaniały sposób na to, by zaadaptować je do zabieganego, współczesnego świata. Jeśli już od najmłodszych lat będziemy rozwijać w nich uważność, staną się bardziej precyzyjne, skupione i świadome siebie. Mindfulness dotyczy nie tylko tego, co wokół nas, ale i tego, co w środku. Dzieci nauczą się rozpoznawać swoje uczucia, rozumieć je oraz pracować z nimi. To jeden z piękniejszych darów, który możemy ofiarować przyszłym dorosłym.