Filtrowanie
Książki o atakach paniki
Liczba produktów: 18
Liczba produktów: 18
Trening uważności do pokonania lęku, ataków paniki i przewlekłego stresu
36.13
Joga, medytacja, mindfulness
Vital
36,13 zł
Lęk u dzieci. Poradnik z ćwiczeniami. Wydanie drugie
48.32
Psychologia
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
48,32 zł
Zalękniony mózg. Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się
40.13
Psychologia
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
40,13 zł
Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej
50.78
Psychologia
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
50,78 zł
Rytmy odnowy. Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu
30.08
Psychologia
Zysk i S-ka
30,08 zł
Lęk u dzieci. Poradnik z ćwiczeniami
47.62
Pedagogika
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
47,62 zł
Jak żyć bez lęku. - 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki
24.76
Psychologia
Zwierciadło
24,76 zł
Książki o atakach paniki – dowiedz się więcej, jak radzić sobie z atakami paniki
Ataki paniki to jedne z najczęściej występujących zaburzeń lękowych, które są reakcją organizmu na nadmiernie stresujące sytuacje. Objawiają się nagłymi napadami silnego lęku, którym towarzyszą objawy fizyczne, takie jak kołatanie serca, zawroty głowy, duszności czy strach przed śmiercią. Ataki paniki mogą być przerażającym doświadczeniem, ale zrozumienie ich mechanizmów oraz nauka skutecznych technik radzenia sobie z nimi może znacząco poprawić jakość życia i samopoczucie. Książki o atakach paniki, dostępne w naszej księgarni internetowej czytam.pl, stanowią cenne źródło wiedzy dla tych, którzy doświadczają ataków paniki oraz dla ich bliskich.
Publikacje o atakach paniki – książki popularnonaukowe, poradniki oraz publikacje psychologiczne
Książki z tej kategorii omawiają różne metody diagnozowania ataków paniki oraz strategie leczenia, które mogą obejmować terapię poznawczo-behawioralną, farmakoterapię oraz techniki relaksacyjne.
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą książek o atakach paniki!
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą książek o atakach paniki!
Czytaj więcej
Tematy powiązane
Czytaj więcej
Polecane kategorie
Polecane serie
Polecani autorzy
Czytaj więcej
Darmowa dostawa od 149 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
