Książki
Podręczniki
Szkoła i biuro
Gry
Zabawki
Filtrowanie
Książki o medytacji
Liczba produktów: 124
Sztuka Medytacji
34.74
Książki
Biblioteka Nowej Ziemi
34,74 zł
Cena regularna: 40,01 zł
(-13%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,69 zł (+35%)
25,69 zł (+35%)
Medytacja. - Sztuka ekstazy
27.54
Książki
Kos
27,54 zł
Cena regularna: 44,00 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
24,92 zł (+11%)
24,92 zł (+11%)
Techniki medytacji. - Poradnik praktyczny
21.93
Joga, medytacja, mindfulness
Kos
21,93 zł
Cena regularna: 39,00 zł
(-44%)
Najniższa cena z 30 dni:
20,00 zł (+10%)
20,00 zł (+10%)
Księga medytacji - Przewodnik dla każdego znaku zodiaku
33.72
Joga, medytacja, mindfulness
Kos
33,72 zł
Cena regularna: 51,00 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
30,75 zł (+10%)
30,75 zł (+10%)
Pozwól się odnaleźć - 77 rytuałów, ćwiczeń i medytacji, dzięki którym twój wymarzony partner znajdzie do ciebie drogę
26.99
Książki
Kos
26,99 zł
Cena regularna: 34,00 zł
(-21%)
Najniższa cena z 30 dni:
21,70 zł (+24%)
21,70 zł (+24%)
Medytuj z aniołami + płyta CD mp3
37.31
Parapsychologia, ezoteryka
Kos
37,31 zł
Cena regularna: 47,00 zł
(-21%)
Najniższa cena z 30 dni:
30,01 zł (+24%)
30,01 zł (+24%)
Medytacje i modlitwy - Medytacje inspirujące do życia w miłości i szczęściu
17.84
Religia
Medium
17,84 zł
Cena regularna: 26,00 zł
(-31%)
Najniższa cena z 30 dni:
16,27 zł (+10%)
16,27 zł (+10%)
Medytacje leczące duszę i ciało
24.37
Książki
Medium
24,37 zł
Cena regularna: 39,00 zł
(-38%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,23 zł (+10%)
22,23 zł (+10%)
Umysł medytujący
27.18
Joga, medytacja, mindfulness
Limbus
27,18 zł
Cena regularna: 33,00 zł
(-18%)
Najniższa cena z 30 dni:
21,79 zł (+25%)
21,79 zł (+25%)
Apteka dla duszy - Zbiór medytacji i ćwiczeń relaksacyjnych
18.74
Joga, medytacja, mindfulness
Czarna Owca
18,74 zł
Cena regularna: 29,99 zł
(-38%)
Najniższa cena z 30 dni:
17,09 zł (+10%)
17,09 zł (+10%)
100 najlepszych medytacji na świecie
35.26
Joga, medytacja, mindfulness
Wiedza Powszechna
35,26 zł
Cena regularna: 44,42 zł
(-21%)
Najniższa cena z 30 dni:
24,75 zł (+42%)
24,75 zł (+42%)
Uzdrawiająca metoda Body Calm - System medytacyjny eliminujący stres, lęk i choroby
28.31
Zdrowie i uroda
Studio Astropsychologii
28,31 zł
Cena regularna: 44,40 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,82 zł (+10%)
25,82 zł (+10%)
Daj przestrzeń i bądź blisko - Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków
42.45
Dla młodzieży
CoJaNaTo
42,45 zł
Cena regularna: 63,00 zł
(-33%)
Najniższa cena z 30 dni:
36,48 zł (+16%)
36,48 zł (+16%)
Medytacja psychologia jogi w praktyce
19.44
Joga, medytacja, mindfulness
Galaktyka
19,44 zł
Cena regularna: 29,90 zł
(-35%)
Najniższa cena z 30 dni:
17,73 zł (+10%)
17,73 zł (+10%)
Ja, spokój. Księga uważności
24.94
Książki o mindfulness
Mamania
24,94 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,74 zł (+10%)
22,74 zł (+10%)
Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które...
16.91
Joga, medytacja, mindfulness
Olesiejuk
16,91 zł
Cena regularna: 22,00 zł
(-23%)
Najniższa cena z 30 dni:
15,42 zł (+10%)
15,42 zł (+10%)
Kobiece serce - 101 medytacji
24.89
Religia
WAM
24,89 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-38%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,52 zł (+11%)
22,52 zł (+11%)
Medytacja w życiu codziennym Ścieżki praktyki w sufizmie uniwersalnym. Wydanie II
27.57
Joga, medytacja, mindfulness
Helion
27,57 zł
Cena regularna: 32,90 zł
(-16%)
Najniższa cena z 30 dni:
20,62 zł (+34%)
20,62 zł (+34%)
Medytacja i przeżycie Chrystusa
31.2
Psychologia
Genesis
31,20 zł
Cena regularna: 32,00 zł
(-3%)
Najniższa cena z 30 dni:
23,71 zł (+32%)
23,71 zł (+32%)
Medytacja dla zabieganych Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie
29.27
Joga, medytacja, mindfulness
Sensus
29,27 zł
Cena regularna: 34,90 zł
(-16%)
Najniższa cena z 30 dni:
21,88 zł (+34%)
21,88 zł (+34%)
Medytacja dla relaksu
29.57
Joga, medytacja, mindfulness
Studio Astropsychologii
29,57 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-26%)
Najniższa cena z 30 dni:
24,17 zł (+22%)
24,17 zł (+22%)
Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness
26.44
Joga, medytacja, mindfulness
Sensus
26,44 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
24,11 zł (+10%)
24,11 zł (+10%)
Mała księga prostych technik uzdrawiania energią. Litoterapia, medytacja, aromaterapia, reiki, opukiwanie i inne bezpieczne praktyki, które uzdrawiają ciało i umysł
31.82
Joga, medytacja, mindfulness
Studio Astropsychologii
31,82 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
29,02 zł (+10%)
29,02 zł (+10%)
Uzdrawiająca moc uważności - Nowy sposób na życie
21.87
Joga, medytacja, mindfulness
Czarna Owca
21,87 zł
Cena regularna: 34,99 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
20,65 zł (+6%)
20,65 zł (+6%)
Medytacje pasyjne. Medytacje różańcowe w.2
30.45
Religia
Homo Dei
30,45 zł
Najniższa cena z 30 dni:
23,14 zł (+32%)
23,14 zł (+32%)
Praktyczna medytacja mindfulness. Skuteczny trening uważności, dzięki któremu pozbędziesz się lęku i pokonasz strach
28.31
Joga, medytacja, mindfulness
Studio Astropsychologii
28,31 zł
Cena regularna: 44,40 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,82 zł (+10%)
25,82 zł (+10%)
Uważność dla wszystkich. - Mądrość, która może zmienić świat
23.46
Joga, medytacja, mindfulness
Czarna Owca
23,46 zł
Cena regularna: 34,99 zł
(-33%)
Najniższa cena z 30 dni:
21,39 zł (+10%)
21,39 zł (+10%)
Prawo przyciągania i praktyka uważności. 45 prostych ćwiczeń i relaksujących medytacji dla osiągnięcia zdrowia, bogactwa i miłości
25.05
Joga, medytacja, mindfulness
Studio Astropsychologii
25,05 zł
Cena regularna: 39,30 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,85 zł (+10%)
22,85 zł (+10%)
Pozytywne Emocje. Medytacja
21.59
Książki
Soliton
21,59 zł
Cena regularna: 23,48 zł
(-8%)
Najniższa cena z 30 dni:
14,58 zł (+48%)
14,58 zł (+48%)
Czas na medytację
21.87
Joga, medytacja, mindfulness
Czarna Owca
21,87 zł
Cena regularna: 34,99 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
19,94 zł (+10%)
19,94 zł (+10%)
Książki o medytacji – poznaj sposoby na relaks!
Psychologowie, psychoterapeuci różnych nurtów oraz coache i trenerzy rozwoju osobistego często polecają medytację jako jedną ze skutecznych form autoterapii, którą można praktykować samodzielnie w domu. Medytacja przydaje się szczególnie osobom, którym trudno jest znaleźć moment w ciągu dnia by się odstresować lub przyjrzeć się z perspektywy przeżywanym w danym momencie emocjom. Głównym celem medytacji jest wprowadzenie umysłu w stan głębokiego relaksu oraz osiągnięcie wewnętrznego poczucia odprężenia i spokoju.
Aby efektywnie nauczyć się medytacji oraz wybrać odpowiednią technikę dla siebie, warto sięgnąć po książki o medytacji. Stanowią one wartościowe narzędzie zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z medytacją, jak i dla już zaawansowanych praktyków, którzy pragną poszerzać swoją wiedzę w tej dziedzinie i próbować nowych technik.
Aby efektywnie nauczyć się medytacji oraz wybrać odpowiednią technikę dla siebie, warto sięgnąć po książki o medytacji. Stanowią one wartościowe narzędzie zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z medytacją, jak i dla już zaawansowanych praktyków, którzy pragną poszerzać swoją wiedzę w tej dziedzinie i próbować nowych technik.
Książki o technikach medytacji – odnajdź w sobie wewnętrzny spokój
Medytacja może przyczynić się do poprawy zdrowia, zarówno pod względem psychicznym, jak i fizycznym, pomagając w dbaniu o swój dobrostan. Wśród książek poświęconych medytacji znajdziesz tytuły zarówno polskich, jak i zagranicznych autorów i autorek, którzy eksplorują różnorodne aspekty związane z metodami wyciszania umysłu i wprowadzania ciała w stan relaksacji. Opisują oni korzyści płynące z regularnej praktyki różnych technik medytacyjnych, takich jak: medytacja uważności, tzw. mindfulness, medytacja zen, medytacja qigong, medytacja mantry, buddyjska medytacja Vipassana, medytacja transcendentalna czy medytacja jogiczna. Niektóre z technik są dedykowane początkującym, podczas gdy inne są przeznaczone dla bardziej zaawansowanych praktyków. Wybierając odpowiednią formę medytacji, warto kierować się własnymi potrzebami oraz wewnętrznym odczuciem co do danej metody.
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą książek o medytacji!
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą książek o medytacji!
Darmowa dostawa od 199 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
